돌기 달린건 아파서 못하는데 그냥 꼬맹이들 하는 매끈한거 작은사이즈로 해도 괜찮을지..
배랑 허리랑 뒷러브핸들 살이 계속 쪄서요..
옷입으면 찡기고 불편하고 불쾌해요 >.<
일단 식사량 줄이시고 훌라후프 열심히 하시면
긴장해서 줄어들거 같아요.
돌기 없는건 하나마나예요...
저는 엄청 무거운 돌기달린 기능성훌라후프로 돌려요..
뱃살은 없고 허리라인도 아직은 살아있어요...효과 봤어요.
언젠가 글이 올라 왔었는데요,,,한쪽으로만 돌리면 배꼽이 돌아 간다고 해서 무서워서 못하고 있어요.
양쪽방향으로 죽어도 안되는지라,,,,
원쪽으로 돌리고~~오른쪽으로 돌리고~~ 그렇게 하세요:)
팔도비빔면처럼요?
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