자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
몸이 경직되어 있어요
몸에 항상 힘을 주고 있어요 항상 서 있거나 걸을 때 차렷자세구요 그래서 어깨나 다리가 항상 아파요 살이 갑자기 빠지고 나서 생긴 버릇 같은데 무슨 운동을 해야 좋을까요
IP : 124.160.xxx.42
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 요가
'12.6.29 3:37 AM (220.93.xxx.191)나
필라테스 아닐까요?
통증학과 물리치료도 좋을듯해요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 137310 | 눈이 부셔 못 보겠던 내 친구의 미모.. 9 | 굳모닝 | 2012/08/09 | 5,636 |
| 137309 | 애가 없어졌으면 좋겠어요 글. 8 | 힘내세요 | 2012/08/09 | 2,414 |
| 137308 | 지지율-안철수 상승,박근혜 하락 | sss | 2012/08/09 | 863 |
| 137307 | 오븐 어떤걸 쓰시나요? | 음식 | 2012/08/09 | 538 |
| 137306 | 요리 고수님들~집에 영계 한 마리가 있는데 뭘 해먹으면 좋을까요.. 4 | 꿀민트 | 2012/08/09 | 640 |
| 137305 | 지금 컴앞에계신 82님들 53 | 나님 | 2012/08/09 | 3,006 |
| 137304 | 전 백미와 찹쌀 1:1로 섞어 먹는데 괜찮은거지요? 5 | 잡곡싫어 | 2012/08/09 | 1,317 |
| 137303 | 일주일전에 산 가죽쇼파가 4 | 가죽쇼파 | 2012/08/09 | 1,800 |
| 137302 | 아직도 불매 운동 하시나요? 25 | 여러분 | 2012/08/09 | 2,630 |
| 137301 | 마취살해 산부인과 의사 말에요..우리애 받았던 사람이에요.. 7 | 산모Q | 2012/08/09 | 6,263 |
| 137300 | 암막롤스크린 괜찮나요? 6 | 암막 | 2012/08/09 | 1,179 |
| 137299 | 성장이 잘 안되는 아이 때문에 걱정이에요 8 | .... | 2012/08/09 | 1,963 |
| 137298 | 보험에서 기산일이란게 뭔가요? 1 | ?? | 2012/08/09 | 2,222 |
| 137297 | 친구들이 다들 잘풀렸는데 6 | 간혹 | 2012/08/09 | 1,773 |
| 137296 | 어플관련 질문입니다. 1 | 스마트폰 | 2012/08/09 | 410 |
| 137295 | 세수비누 쓰다 남은 것들 짜투리 사용법? 11 | 없네요 | 2012/08/09 | 3,597 |
| 137294 | 불펜에서 어떤 의사분의 글인데 맞는 말인거 같네요(펌) 6 | ... | 2012/08/09 | 3,938 |
| 137293 | 홍콩대,싱가폴대 좋다고 하는데,실제로 다니거나 보내 보신 분 12 | 있나요? | 2012/08/09 | 10,799 |
| 137292 | 아직 내공이 부족하네요. 도를 더 닦아야 하나봐요. | 도 수련중임.. | 2012/08/09 | 658 |
| 137291 | 한풀꺽였나봐요..ㅎㅎ 34 | 더위 | 2012/08/09 | 3,216 |
| 137290 | 미혼들만 쓰는 신조어 있나요? 9 | ㅇㅇ | 2012/08/09 | 1,281 |
| 137289 | 명품가방 이름 좀 알려주세요 5 | 무식해서 죄.. | 2012/08/09 | 2,508 |
| 137288 | 예전의 82가 그립네요 12 | 제쿠 | 2012/08/09 | 1,622 |
| 137287 | 실물 더 좋았던/ 더 나빴던 연예인 써봐요.. 34 | 수아레 | 2012/08/09 | 27,874 |
| 137286 | 4살 아이가 설사가 심하네요... 4 | nn | 2012/08/09 | 2,025 |