커브스 한달 후 몸의 변화? 감량 된 것인지 같이 봐 주세여.
작성일 : 2012-06-24 21:50:35
1295242
커브스만 한달 했어요. 먹는 거는 그대로 하고 일주일에 네다섯번 운동하고 지방 800그램 줄고 근육300그램 늘었는데 감량 했다고 봐야하나요? 숫자변화가 좀 미미해서..인바디가 원래
컨디션에 따라 이렇게 조금 달라지게 나올수도 있는건지 헷갈리네요.
IP : 211.234.xxx.24
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ^^
'12.6.24 10:15 PM
(211.234.xxx.34)
커브스도 식이요법 안하면 효과 거의없어요
원글님 눈에 보이는 효과나
몸으로 느끼는 효과 별로 없을것같은데요
식이요법 꼭 같이 하셔야돼요
2. 에고
'12.6.24 10:21 PM
(110.12.xxx.110)
저는 몇달하다 말았어요.
솔직히 운동강도가 너무너무 약하고,눈으로 보이는 효과가 전혀 없어서
하다가 말았어요.그게 과정인지는 몰라도,저로선 운동했다는 느낌이 전혀 안들었어요.
땀한점 안나고,열심히 해도,그냥 맹숭맹숭...
그런데 거기도 보니 좀 과하게 찬양하는 분들도 몇몇 보였어요.
3. 글쎄
'12.6.24 11:04 PM
(175.213.xxx.200)
-
삭제된댓글
한달후 드라마틱한 효과보려면 원래 식이요법하는거고..제대로 운동하면 땀 많이 나요..무릎에 무리없고 오개월했는데. 몸매가 달라졌어요.
4. ...
'12.6.24 11:10 PM
(211.234.xxx.27)
한달동안 식이조절없이
체지방 800그램은 대단한거예요
거기다가 근육 300그램 늘었담서요
대단한겁니다
거기다가 힘도 안들었담서요
완전 땡기네요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
148587 |
뒷북 작렬 넷용어 질문 3 |
궁금이 |
2012/09/05 |
859 |
148586 |
학습지샘 허약하면 못하나요? 3 |
나나 |
2012/09/05 |
1,457 |
148585 |
환갑및 퇴임식 수건에 새길 문구 뭐가 있을까요? 5 |
문구 |
2012/09/05 |
2,496 |
148584 |
저렴하고 건강에 좋은 반찬 뭐 있을까요? |
부탁드려요... |
2012/09/05 |
1,628 |
148583 |
외국에서 장기거주하는 사람들은 왜 한국에 신경을 쓰죠? 14 |
ㅇㅇ |
2012/09/05 |
2,610 |
148582 |
엉뚱하지만 성범죄자들한테 이 방법 어떨까요?? 18 |
omygod.. |
2012/09/05 |
2,294 |
148581 |
놀이터에서 어떤 아줌마 4 |
장담 |
2012/09/05 |
2,338 |
148580 |
레인부츠 선택의 고민 2 |
레인부츠 |
2012/09/05 |
1,063 |
148579 |
임신아닌데 태동같은거 느껴질때 있나요ㅡ..ㅡ? 10 |
머지 |
2012/09/05 |
6,050 |
148578 |
비자카드 사용한후 결재할때, 환율은 어느시점을 적용하나요? 2 |
직구할때 |
2012/09/05 |
1,448 |
148577 |
6학년 여자 아이 수학 너무 걱정이 앞섭니다.. 4 |
조언::!!.. |
2012/09/05 |
1,558 |
148576 |
zzgl. Eintritt 무슨 뜻인가요?? 1 |
---- |
2012/09/05 |
1,074 |
148575 |
9월 7일 금요일 서울역 광장 오후 6-9시 집회 신고예정 1 |
그립다 |
2012/09/05 |
649 |
148574 |
회사를 그만둘때... 2 |
직장맘 |
2012/09/05 |
1,618 |
148573 |
강남교보에 악보 파나요? 1 |
궁금 |
2012/09/05 |
1,118 |
148572 |
헤어 볼륨제품 2 |
헤어 |
2012/09/05 |
3,364 |
148571 |
메조테라피 맞는중인데 궁금한게있어요 |
... |
2012/09/05 |
1,127 |
148570 |
서인국 하지원 동생이랑 인상이 좀 비슷하지 않나요? 4 |
breeze.. |
2012/09/05 |
1,825 |
148569 |
귀신이 있을것 같다며 혼자는 잠시도 못있는 초등1 여아 8 |
.. |
2012/09/05 |
2,046 |
148568 |
다운로드 사이트 어디가 좋은가요?.. |
사이트 |
2012/09/05 |
890 |
148567 |
김동률 응답하라 깨알같은 BGM 칭찬글 올려 6 |
90년대향수.. |
2012/09/05 |
3,778 |
148566 |
인천공항 급유시설 사업자로 아스공항 선정 3 |
결국 |
2012/09/05 |
1,112 |
148565 |
문경에 갈껀데요, 2 |
문경 오미자.. |
2012/09/05 |
1,176 |
148564 |
영등포 오리옥스 주말부페 이용해 보신분 계신가요? 가족모임.. 1 |
모임 |
2012/09/05 |
2,001 |
148563 |
중학생, 학기중 전학 가능한가요? 3 |
엄마 |
2012/09/05 |
1,846 |