제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
제가 요즘 별로 하는 일도 없는데 이상하게 낮에 피곤해서 왜이런가 했는데..
제가 요즘 엄청나게 고민 하는 일 때문에 우울증끼가 있거든요
그래서 그런가 봐요
오늘도 하루종일 졸립기만 하고..
빨리 이 고민이 해결이 되야 할텐데...제 힘으로는 어쩌지 못하는 거라 그런가..
점점 의욕상실만 되면서 졸려요
정말요?
제가 잠이 없는편인데
얼마전부터 낮이나 초저녁에 자꾸 잠이 오던데...
원인이 우울감때문일까요? 하긴 사는게 너무 힘들어서 미치지 않고 사는게 용타 싶은 삶이지만....
죄송한데, 졸리면 차라리 20분이라도 확실히 자고 나면
나머지 시간은 개운하던걸요.
음식의 영향도 있어요.
탄수화물 (밥,빵)과 단백질의 조합...
너무 폭넓은거 같아요..보통사람도 낮에 좀 졸리지 않나요??;;
이젠 낮잠도 우울증이 커버해주나....
인터넷 할 시간에 주무세요.
의욕이 없어지는거지 잠이 오거나 졸리운건 글쎄요
우울증약 복용하면 졸립긴해요
우울증이 무슨 면죄부도 아니고
게으름도 우울증
이제는 졸리운것도 우울증
당뇨있어도 많이 졸려하던데요 낮잠 안자던사람이 당뇨생기면서 부터 낮잠 자던데요 밥먹고나서요
갑상선 기능 검사해보세요.
회피하고싶어 잠으로 빠져드는게아닐까요?
잠자는 시간이 제일 행복...
우울증심해지면 잠도못자요
맞는 말이에요. 도피 기제죠. 잠을 자고 잊음으로써 복잡한 당면 문제에서 벗어나고 싶은 마음.
딱 우울증이라고 단언하기는 무리수지만요. 회피하려는 무의식에서 비롯된 건 일견 맞아요.
요즘 여기저기 우울증 핑계가 없는데가 없네요.
진짜 우울증으로 고생하시는 대다수의 분들, 약 먹을만큼 심각한 분들이 가장 먼저 호소하는 증상이 불면증이에요.
헐
우울증을 진단하는 항목 중에서 불면증도 있지만 과도한 수면도 해당됩니다. 원글님의 케이스 일 수 있어요.
우울증증세에 잠을 많이자는 증세있어요
근데 극도의 우울증증세에선 도저히 잠을 잘수없더군요
수면제 먹고 겨우 두세시간
밥도못먹고
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
127229 | 이부영..김두관 4 | .. | 2012/07/09 | 1,485 |
127228 | 너무 더워서 나가기도 싫어요 2 | 울랠래 | 2012/07/09 | 1,401 |
127227 | 영어공부방법 문의드려요. 2 | .... | 2012/07/09 | 1,557 |
127226 | 쿠쿠 정수기 렌탈 쓰시는 분 어떤가요? 5 | 물고민 | 2012/07/09 | 10,728 |
127225 | (살쪄드림)종로 아구찜 추천해주세요~~ 4 | 살쪄드림 | 2012/07/09 | 1,780 |
127224 | 임플란트 2차수술 1 | 임플란트 | 2012/07/09 | 3,481 |
127223 | 신한은행이 본 전문직의 범위(펌) 6 | ... | 2012/07/09 | 5,161 |
127222 | “난 노예였다” SBS 그것이 알고싶다 3 | 호박덩쿨 | 2012/07/09 | 3,108 |
127221 | 쓰기 좋다고 추천 많이 하시던 3M 부직포 청소밀대가.. 3 | ... | 2012/07/09 | 4,794 |
127220 | 인터넷에서 야동 봤던거 어떻게 지우나요 9 | ㅎ | 2012/07/09 | 4,894 |
127219 | 로맨스가필요해에서 김지석 분량좀 늘어났으면 좋겠어요 ~~~ 2 | 지석앓이 | 2012/07/09 | 2,267 |
127218 | 냉장고 홈바용 스텐물병 쓰시는분 계신가요? 5 | ... | 2012/07/09 | 2,628 |
127217 | 도종환 시는 안 되고, 박효종 집필 교과서는 된다? 1 | 샬랄라 | 2012/07/09 | 1,229 |
127216 | 시댁 제사 어찌하면 좋을까요? 27 | ... | 2012/07/09 | 5,041 |
127215 | 맛없는 고기 어떻게 해먹어야할까요? 6 | 꼬기 | 2012/07/09 | 1,747 |
127214 | 살빼려고 절식했다가 모든 음식에 대한 폭풍 식탐이 생겨버렸어요 14 | 이런경험처음.. | 2012/07/09 | 5,899 |
127213 | 나이들수록 손등 핏줄 두드러지는건가요? 15 | === | 2012/07/09 | 8,563 |
127212 | M가스터디 오프 학원 어떤가요? 1 | ** | 2012/07/09 | 822 |
127211 | 상사분하고 자꾸 트러블이 나요 어떡해야 될까요 1 | ... | 2012/07/09 | 1,495 |
127210 | 제 이야기좀 읽어 주시고 의견좀 주세요^^: 2 | 카페 무수리.. | 2012/07/09 | 1,028 |
127209 | 잠원동 킴스빌리지 혼자살기 괜찮을까요? 8 | 1인가구 | 2012/07/09 | 4,975 |
127208 | 주변에 운동중독 이신 분들 계신가요?? 11 | 운동 | 2012/07/09 | 3,172 |
127207 | 얼갈이 국이 써요. | 데쳐진얼갈이.. | 2012/07/09 | 1,002 |
127206 | 이뉴스 거짓말이지요? 1 | .. | 2012/07/09 | 3,138 |
127205 | 중3영어내신관리넘힘들어요 3 | 파랑초록 | 2012/07/09 | 2,281 |