괄약근 힘준다는 느낌이요.. 이런건가요?
작성일 : 2012-06-04 11:27:14
1280397
괄약근 운동을 하고있는데.. 전혀 감이 안와서요..
방귀나 소변마려울때 참으려고 항문에 힘주는 느낌..
항문을 쪼이는 듯한 오므리는 느낌? 이렇게 하는거 제대로 하고있는거 맞나요?
IP : 118.33.xxx.229
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.6.4 11:31 AM
(175.117.xxx.24)
네....^^
2. 흠흠
'12.6.4 11:41 AM
(211.244.xxx.167)
이글보고 저 힘주고 있음 ㅋ
3. 헉
'12.6.4 12:03 PM
(124.51.xxx.163)
윗님! 저두.... ㅋㅋ
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 118150 |
전세 아파트 추천 좀 해주세요 3 |
... |
2012/06/04 |
1,759 |
| 118149 |
돌쟁이 아기 델꼬 어디 많이 가세요~~? 5 |
SJmom |
2012/06/04 |
1,569 |
| 118148 |
멸치볶음 하려고 하는데요? 물엿?요리당?아가베시럽? 1 |
물엿?요리당.. |
2012/06/04 |
1,968 |
| 118147 |
생리통으로 배변통 있으신 분 계신가요? 5 |
... |
2012/06/04 |
10,931 |
| 118146 |
친정에 지원해야 하니까 맞벌이 해야 한다...? 14 |
궁금궁금 |
2012/06/04 |
3,632 |
| 118145 |
영화 '아이들' 보신 분 계신가요?? 질문.. 1 |
어제 잠깐 .. |
2012/06/04 |
1,170 |
| 118144 |
무신에서 송이가 사랑한 노예 김준과 남편 김약선 말인데요 9 |
드라마 |
2012/06/04 |
2,730 |
| 118143 |
40대초반 지갑 어디꺼들 쓰시나요? 제꺼.. 13 |
.. |
2012/06/04 |
3,934 |
| 118142 |
새머리당의 빨강칠이 5 |
독재시대 |
2012/06/04 |
1,116 |
| 118141 |
어디서 사요?(탄산수) 3 |
이거... |
2012/06/04 |
2,112 |
| 118140 |
Wellness Formula 성분, 질문있어요. 2 |
자유 |
2012/06/04 |
1,336 |
| 118139 |
나가수 젤 듣기 편한 목소리는 박상민 뿐인거 같아요. 8 |
나가수.. |
2012/06/04 |
2,516 |
| 118138 |
유치원 안가는 6세랑 재밌게 시간보내는 방법..? 2 |
육아 |
2012/06/04 |
2,439 |
| 118137 |
제가 김치찌개나 비지찌개 끓이면 왜케 쓸까요? 노하우좀 알려주세.. 10 |
요리초보 |
2012/06/04 |
7,944 |
| 118136 |
소극적인 남자 초5 고칠수 있을까요? 4 |
엄마마음 |
2012/06/04 |
1,611 |
| 118135 |
수원 살인사건 범인 사형 구형됐군요 3 |
.... |
2012/06/04 |
2,420 |
| 118134 |
커피 넘 맛있어요^^ 2 |
.. |
2012/06/04 |
2,324 |
| 118133 |
모바일 신청했는데 이거 언제하는건가요??? 1 |
민주당경선 |
2012/06/04 |
981 |
| 118132 |
대통령 “초등학교 숙제 적게 내라”특별지시 11 |
추억만이 |
2012/06/04 |
2,407 |
| 118131 |
민주당 대표 경선 때문에 알바 득실한거 보니.. 1 |
-- |
2012/06/04 |
1,276 |
| 118130 |
드라마 뭐 볼까요 추천해주세용 2 |
나무 |
2012/06/04 |
1,636 |
| 118129 |
국카스텐 - 한잔의 추억.... 장난 아니네요 ㄷㄷㄷ 9 |
가창력 |
2012/06/04 |
2,991 |
| 118128 |
햇빛 때문에 얼굴의 절반만 확 늙은 운전사의 얼굴, 충격 2 |
헉 |
2012/06/04 |
3,286 |
| 118127 |
불법사찰 재수사도 부실… ‘박영준 윗선’은 못 밝혀 3 |
세우실 |
2012/06/04 |
1,347 |
| 118126 |
동요대회!! 좋은 동요 추천 좀 부탁드려요!! 3 |
1학년맘 |
2012/06/04 |
3,012 |
