기름 살짝 두르고 양파랑 느타리 찢어넣고 볶다가 들깨가루 넣어서 볶아도 될까요?
들깨탕처럼 국물 있는거 말고.. 그냥 들깨 가루가 있도록 하고 싶거든요..
저는 그렇게 들깨가루가 좋네요.. 다행이예요.. 들깨가루는 오메가 3가 듬뿍 들은 좋은 식품이니까요..
그런데 문제는 저는 식탐이 있어서 좋은것도 많이 먹는다는 단점이...
기름 살짝 두르고 양파랑 느타리 찢어넣고 볶다가 들깨가루 넣어서 볶아도 될까요?
들깨탕처럼 국물 있는거 말고.. 그냥 들깨 가루가 있도록 하고 싶거든요..
저는 그렇게 들깨가루가 좋네요.. 다행이예요.. 들깨가루는 오메가 3가 듬뿍 들은 좋은 식품이니까요..
그런데 문제는 저는 식탐이 있어서 좋은것도 많이 먹는다는 단점이...
전 느타리 대쳐서 들기름과 국간장으로 조물조물 볶다가 마지막에 들깨가루로 버무리는데요, 아이들도 잘 먹어요. 한 번 해보세요
저도 그렇게는 해먹는데.. 데치고 볶고 좀 구찮아서요..
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