이 약만 먹을려고 하는건 아니구요..
요즘 계속 운동중이고...
먹는것도 많이 줄이면서 다이어트 중이에요.
살이 너무 많이 쪄서 진짜 독하게 맘 먹고 하고 있구요..
한약 다이어트도 생각 했다가 병원가서 처방도 받아 볼까 생각 했다고 다 접고 운동하고 식이로 다이어트 중입니다.
워낙 계절이 그러니 홈쇼핑 마다 다이어트 관련 약들많네요..
예전엔 식사대용 다이어트 식품이 많더니 요즘엔 그냥 알약 같은 약으로 되서 먹게 되어 있는 것이 많이 나오더라구요..
체지방 감소에 도움이 하면서요...
어제는 이효리까 선전 모델로 나오든데요..
이런 종류의 다이어트 보조 약들...
운동하고 식이 하면서 보조 역활로 먹으면 효과가..좀 더 있을가요?
마테도 있고 다양하게 있더라구요...
혹시나 드셔 보신분 있으세요?