82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

먹어도 먹어도 배가 고파요. 이거 병 아닌가요?

뱃속에 거지 조회수 : 3,551
작성일 : 2012-05-23 10:14:07

이런지 2-3일 되었어요.

애낳고 이제 살 좀 빼야 한다고 아주 약간 먹는 거 줄였구요, 줄였다기보단 배부르게 먹지 않았죠.

근데 어제부턴 정말 계속 허기져서 미치겠는 거에요.

지금도 아침에 8살 딸래미 주먹만큼의 밥이랑 감자국 한그릇, 갈비 몇 점 먹고

믹스커피 한잔, 식빵 한장 먹었는데도 하나도 배부르지가 않아요.

아, 어제저녁엔 밥한그릇 양념참치에 비벼먹고 삼겹살 두 줄 구워먹었더니

조금 괜찮더라구요.

이거 내 몸이 고기를 원하는 건가요?

살 빼야 한다는 강박관념에 양을 줄이려고 노력하는데

조금 적게 먹었다 싶으면 배속이 난리가 나요.

글구 아기낳은지 80일 다되어 가는데

60일 될때까지 오로가 있더니 바로 생리하고요,

보름 넘게 생리가 있더니 하루 정도 괜찮길래 아 이제 생리대 빼도 되나부다 했더니

엊그제부터 다시 생리혈이 쏟아집니다.

다시 산부인과 가야할지..

배는 계속 5개월 배처럼 나와있고, 맞는 옷은 없고, 여름은 이미 왔고, 생리대도 지겹고..

미치겠네요..........

IP : 115.137.xxx.200
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 123
    '12.5.23 10:34 AM (211.189.xxx.250)

    충분히 단백질을 섭취하지 않으면 더 허해요.
    포만감이 있는 음식 - 섬유소 포함된 채소과 단백질 충분한지 확인해보세요.
    단백질은 꼭 고기 아니더라도.. 저지방무지방 우유나 달걀 흰자, 두부 등으로 섭취하셔도 되요.

  • 2. ..
    '12.5.23 10:36 AM (124.56.xxx.140)

    걷기를 좀 해보세요 그럼 먹는양도 줄더라구요

  • 3. ...
    '12.5.23 10:53 AM (219.251.xxx.182)

    123님 말씀이 맞아요!

    양질의 음식을 충분히 드세요

    출혈은 병원에 물어보심이..

  • 4. 흐음
    '12.5.23 11:22 AM (1.177.xxx.54)

    좋은 방법은 아니네요.
    살뺄때 단백질은 절대 줄이면 안되요.
    탄수화물은 줄이더라도..
    단백질 섭취가 원활하지 않으면 머릿결에 문제 생기고 기운없고 다른 문제가 항상 나와요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
123162 남편이 스트레스가 많았나봐요. 9 여보~~~~.. 2012/07/01 3,329
123161 환갑 기념 여행을 가려는데요,. 3 .. 2012/07/01 1,288
123160 서판교 단독주택 전세 4억으로 가능한가요? 6 서판교 2012/07/01 13,810
123159 아줌마 둘이 올레길 가려고 하는데요. 1 착한이들 2012/07/01 1,722
123158 국카스텐 ~~저렇게 잘할줄몰랐네요 11 오호~~ 2012/07/01 3,626
123157 잠싥역 근처 공항리무진버스 서는 곳에 호텔추천해주세요. 16 고향앞으로... 2012/07/01 1,922
123156 훌라후프하면 중부지방 살들좀 효과 있나요?? 4 훌라후프 2012/07/01 3,387
123155 콩국수에 우무를 넣었더니 맛이 꽝이네요. 15 우무 2012/07/01 3,340
123154 논인데요..이거 몇마지기?몇평인가요? 1 몇평??? 2012/07/01 2,128
123153 익지않은 파란 토마토로 뭘 할까요? 9 ㅇㅇ 2012/07/01 3,191
123152 닉 부이치치.. 1 살아요! 2012/07/01 1,078
123151 십일조라는게 외국교회에도 있나요? 80 .. 2012/07/01 31,172
123150 오이 5개로 만드는 오이물김치 레시피 찾아요 4 2012/07/01 2,005
123149 초등학생 혹은 중학생 전학은 어떨까요? 1 고민이네 2012/07/01 1,187
123148 생협 온라인 주문시 2 더워요 2012/07/01 1,240
123147 제충국 성분의 미스트 형식 모기약 어떤가요? 3 모기약 2012/07/01 947
123146 웍앤박스 드셔보신분 계신가요? .. 2012/07/01 740
123145 여름휴가때 친정에서 지낼수 있는 방법은? 8 꼬투리 2012/07/01 2,660
123144 4살 아이가 폐렴으로 입원하게 되면.. 4 .,. 2012/07/01 2,781
123143 자기 감정을 잘 못느끼는 사람은...... 4 ... 댓글.. 2012/07/01 3,489
123142 아이라인 반영구 시술 후 화장할 때 아이라인 덧칠하나요? 반영구 2012/07/01 4,182
123141 원룸 날벌레.......... 2 ㅜㅜ 2012/07/01 1,428
123140 한글 학습지 추천 해 주세요 4 간절해요 2012/07/01 1,100
123139 임신하기전에 뭘 해놔야 후회없을까요?? 26 흐뭇 2012/07/01 3,717
123138 남의 아기를 대할 때..(진지해요..답글 달아주세요) 16 궁금해요 2012/07/01 3,762