출산후 찬음식 언제까지 피해야 하나요?

[빙수]

몇주 전 출산을 했는데 요새 더워서 찬음식이 자꾸 땡기는데 언제부터 먹어야 뒷탈(?)이 없을까요? -_-;; 글고 미역국은 언제까지 먹어야 하는지요? 너무 질려서요

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두세주 지났으면 미역국 대신 다른 국 드셔도 되고
차가운음식도 조금씩 드셔도 될 것 같아요^^

저는 3대 째 산부인과 하는 병원에서 첫째를 낳았는데...
할머니의사 선생님이 시어머니께 미역국만 먹게 하지 말고...
자극적인 음식은 피하고 먹고 싶은 음식 편하게 먹는 것이 좋다고 말씀 해 주셔서 음식은 가리지 않고 먹었던것 같아요.

산후조리 잘 한다고 많이 누워 있으면 좌골신경통이 올 수 있다고 하니 틈틈히 걷기 운동 해 주세요~~~

엄마 되심을 축하드려요 *^^*