아이땜에 나가서 운동하긴 힘들구요
집에서 할수있는방법알려주세요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
집에서 살빼는법 알려주세요~~
행복한영혼 조회수 : 2,428
작성일 : 2012-05-21 19:09:08
IP : 110.70.xxx.93
5 개의 댓글이 있습니다.
1. .....
'12.5.21 7:40 PM (220.86.xxx.141)검색해보시면 다이어트 비디오 많습니다.
이소라, 클라우디아 쉬퍼, 빌리부트캠프, Pump it up, 질리안, n마일 걷기, Turbo Jam, Turbo Fire,
옥주현 요가 등등 취향에 맞춰서 따라하시면 됩니다.2. .....
'12.5.21 8:10 PM (1.238.xxx.28)의지약한분이라면 다이어트비디오는 비추;;;
몇번 따라해보긴 했는데...혼자하니깐..혼자따라하면서도 되게 뻘쭘하고;;
일단 숨이 턱까지 차게 힘든 그때...주저앉게 되던데요?-_-3. 무조건2
'12.5.21 9:30 PM (119.70.xxx.81)소식이지요. 운동도 소식하지 않으면 소용없어요.
스트레칭으로 자게 검색하셔서 따라 해보시고요.
소식없인 감량 어려워요.4. .....
'12.5.21 9:32 PM (220.86.xxx.141)의지가 약한 분이면 다이어트 비디오가 문제가 아니라 다이어트 자체가 어렵습니다.
5. 소식에
'12.5.21 10:50 PM (220.93.xxx.191)제자리걷기가 짱이예요
일일드라마보면서 끝날때까지 걸어요.
소식은 필수
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 113219 | 초2 영어 | 질문 | 2012/05/21 | 884 |
| 113218 | [질문]외모에 대한 지적질을 하는 여자와는... 5 | 남자사람 | 2012/05/21 | 1,698 |
| 113217 | 갈색 라탄의자를 화이트로 칠하고 싶어요.. 2 | 의자 | 2012/05/21 | 1,164 |
| 113216 | 끌어당김의 법칙, 시크릿..여러분은 어떠셨어요? 18 | ... | 2012/05/21 | 8,355 |
| 113215 | 어제 닥터지바고를 봤는데요 3 | 그건요 | 2012/05/21 | 1,571 |
| 113214 | 이선균 어제 실물 본 후기 24 | 음 | 2012/05/21 | 28,803 |
| 113213 | 홧병 생기신 분들 어떻게 푸셨나요? 8 | 좋은날 | 2012/05/21 | 3,184 |
| 113212 | 3~4인용 전기밥솥 추천 부탁드립니다 | 급질 | 2012/05/21 | 902 |
| 113211 | 류시원이혼사유 43 | 이혼 | 2012/05/21 | 41,243 |
| 113210 | 이제 고등학생인 아이 어찌해야 서울대보낼까요? 12 | ... | 2012/05/21 | 3,715 |
| 113209 | 눈 안 시린 썬크림 좀 추천해주세요~~ 4 | 아옹 | 2012/05/21 | 2,075 |
| 113208 | 근데 증권맨이 직업 좋은건가요? 5 | ... | 2012/05/21 | 3,061 |
| 113207 | 집에서 살빼는법 알려주세요~~ 5 | 행복한영혼 | 2012/05/21 | 2,428 |
| 113206 | 사람자체가 명품스러워 보이는 경우가 언제인가요 12 | 명품백말고 | 2012/05/21 | 4,812 |
| 113205 | 딸은 아빠 키 닮나요? 26 | .... | 2012/05/21 | 4,921 |
| 113204 | ebs보다가.. 5 | .. | 2012/05/21 | 1,474 |
| 113203 | “선관위가 디도스공격 때문으로 해달라고 요청했다” 2 | 참맛 | 2012/05/21 | 1,326 |
| 113202 | 올림픽 선수촌 아파트 궁금해요 2 | 쑹입니다 | 2012/05/21 | 3,770 |
| 113201 | 마음 껏 하세요...(가슴이 아픕니다) 6 | 마음 | 2012/05/21 | 3,159 |
| 113200 | 명품가방 욕심이 한 순간 펑~ 11 | ** | 2012/05/21 | 5,768 |
| 113199 | 도와주세요..고2 사탐 결정요... 4 | 사탐 뭐하지.. | 2012/05/21 | 1,507 |
| 113198 | 양태반 크림 추천 좀 해주세요 1 | 건조걸 | 2012/05/21 | 1,831 |
| 113197 | 분당에 미술 배울만한 곳 아시는분.. 4 | .... | 2012/05/21 | 1,597 |
| 113196 | 수학문제 알려주세요 2 | 언제나처음처.. | 2012/05/21 | 919 |
| 113195 | 디큐브시티 기둥에 붙은 유리타일 아이들 만지면 큰일 나겠어요. 2 | 애엄마 | 2012/05/21 | 1,715 |