82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

30분 순환운동 해보신분 계신가요?

30분순환 조회수 : 2,749
작성일 : 2012-05-21 14:26:19
여성30분 순환운동 해보신분계신가요?

저 살 빼야해요 ㅠ
소문이라두 ᆢ
IP : 211.234.xxx.76
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.5.21 2:27 PM (119.64.xxx.151)

    자게에서 커브스로 검색해 보세요. 글 꽤 많이 올라왔어요.

  • 2. 음...
    '12.5.21 2:54 PM (110.12.xxx.110)

    커브스,운동 강도가 아주 약해요.
    체지방 줄었다고 하긴 하는데 몸무겐 더 늘었고
    근력이 생긴다는데,힘은 더 없고....ㅎㅎ
    몇달만에 관뒀어요.
    효과좋거나 꾸준히 하는 사람들은 뭔가있으니 하겠지요

  • 3. ,,
    '12.5.21 3:25 PM (111.91.xxx.67)

    땀 많이 안내고 운동한다..정도의 느낌은 있지만 살 빠질 정도는 아니어서요, 살 빼셔야 하면 pt 받으세요-

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
116601 13 구인합니다 2012/06/12 1,747
116600 저렴하고 괜찮은데 아시는분 매실.. 2012/06/12 670
116599 반포 래미안 VS 잠실 리센츠 고민중입니다 조언 부탁드릴게요 17 ... 2012/06/12 5,499
116598 이 대통령 아들의 속셈이 석연치 않다 1 세우실 2012/06/12 1,452
116597 화장실에 세탁기와 콘센트가 멀리 떨어지신 분 계신가요? 2 도움절실 ㅠ.. 2012/06/12 1,620
116596 요즘 1 쓸쓸 2012/06/12 896
116595 미국산 소시지 먹어도 되나요? 9 정말 몰라서.. 2012/06/12 1,857
116594 청담동 프리마호텔 근처 주차 할 만한 곳이 어딜까요? 1 ^^ 2012/06/12 1,821
116593 뉴아이패드에서 외장하드가 읽어지나요? 5 가능한지요?.. 2012/06/12 3,408
116592 아이 얼굴에 멍이 크게들었는데요 4 살빼자^^ 2012/06/12 1,964
116591 안방에 곰팡이 냄새 어떡해야할까요? 2 고민 2012/06/12 2,212
116590 한글파일에서 단어 찾는 단축키는 3 무엇인가요?.. 2012/06/12 6,253
116589 손현주씨 큰 상 받았으면 좋겠어요 3 2012/06/12 1,561
116588 치과 치료를 하다가 대학병원으로 옮기려고 하는데..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ.. 2 qq 2012/06/12 1,495
116587 중등 KMO 수학 4 상담 2012/06/12 2,414
116586 홈쇼핑에서 하나씩 포장된 견과류세트? 11 간식으로 2012/06/12 3,455
116585 다리가 종아리에서 발목으로 이어지는 부분이 살짝 휘었는데... 4 ... 2012/06/12 1,791
116584 사는게 왜이리 힘들죠? 43 블루칩 2012/06/12 11,425
116583 여자들이 보통 그렇죠.도시좋아하고 강남 더 좋아하고 외국 특히 .. 4 마리 2012/06/12 1,878
116582 오른쪽 손가락이 너무너무 아파요. 1 아파요~ 2012/06/12 549
116581 여자들이 도시를 아주 동경해서 대도시로 가면 오히려 여자비율이 .. ... 2012/06/12 1,247
116580 허, 내참...늙는 거 정말 서럽네요. 5 ㅜ.ㅜ 2012/06/12 3,320
116579 겨드랑이 땀이 너무 많이 나요.. 14 민망하게 2012/06/12 6,918
116578 외동아이가 성공한다, 이 책이요 ... 2012/06/12 1,651
116577 아들 가진 엄마들의 시대착오적 생각.. 87 ㅎㅎ 2012/06/12 15,517