요새 산에들 많이 가시죠?
제목 그대로 산에 가져갈 센스있는 간식 좀 알려주세요~
요새 산에들 많이 가시죠?
제목 그대로 산에 가져갈 센스있는 간식 좀 알려주세요~
랑 껍질까는칼~
요새 오이맛있구요~
산에서 껍질깍아 먹으면 갈증해소에
간편하고 좋아요
초코바. 초코파이. 오이. 치킨강정. 중에서 좋아하는거 골라서 가지고 가세요.
윗분들이 다 적으셨네요.....^^
중요한 건 과일껍질 하나라도 산에 버리고 오면 안된다는거어~~~~~^^
즐거운시간 되세요~~~~~~
당뇨병이 있든 없든 체력소모에 대비해서 단당류인 초코렛, 사탕은 필수인 거 같아요.
저는 견과류 들은 초코바는 항상 가지고 가구요,
갈증나지 않게 오이도 많이들 가지고 가시죠. ^^
과일이 제일 맛있어요
갈증 해소도되고
체력 딸리니 당분도 있고 수분도 있어서
저는 항상 오랜지 껍질까서 가져갑니다
과일 꼭 챙겨가세요
오이랑 방울토마토 가져갔느데 좋았어요. 삶은 계란도 좋을것 같아요
5시간 이상 산행엔 탄수화물(빵, 떡 등),
이하엔 과일/채소
믹스커피
오이
바나나
초컬릿
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
111908 | 고2 이과생인데 4 | ,,, | 2012/05/25 | 1,472 |
111907 | 마늘쫑 장아찌 도와주세요. 3 | 초보 | 2012/05/25 | 1,751 |
111906 | 헉 윤호가 서선생에게 고백했었나요? 4 | 하이킥 | 2012/05/25 | 1,290 |
111905 | tv에 되게 잘사는 사람들 나오는 거 보세요? 4 | tv | 2012/05/25 | 1,404 |
111904 | 아기들 선택예방접종 많이들 맞히시나요? 19 | 아가엄마 | 2012/05/25 | 5,271 |
111903 | 매일 빗질을 자주하시는분들 머리가 풍성한가요? 10 | 빗질 | 2012/05/25 | 3,942 |
111902 | 안타깝네요 7 | 옥탑방 | 2012/05/25 | 1,082 |
111901 | 유천이 넘 좋아요 ㅠㅠ 옥탑방 완전 감동!!! 18 | 저하~ | 2012/05/25 | 3,961 |
111900 | 캡슐커피용 커피시럽 어떤것이 좋을까요? 1 | Supero.. | 2012/05/25 | 1,617 |
111899 | 대한항공 플래티늄 카드 신청하라고 날라왔는데 있으신분들 어때요?.. 1 | 혜택이 좋은.. | 2012/05/25 | 1,329 |
111898 | 그나저나 적도의 남자 보신 분은 안계신가봐요. 17 | 웃음조각*^.. | 2012/05/25 | 2,653 |
111897 | 고기 등급 1++ 어떻게 읽어요? 13 | 저기 | 2012/05/25 | 2,899 |
111896 | 아기들 땀띠 예방팁 하나 던지고 자게 복습하러 갑니다. 6 | 나거티브 | 2012/05/24 | 3,342 |
111895 | 저녁에 해놓고 다음날 점심에 먹을 수 있는 도시락 5 | 도시락 | 2012/05/24 | 1,847 |
111894 | 옥탑방 스토리 좋아하시는분들 9 | 옥탑방 | 2012/05/24 | 2,398 |
111893 | 저하와 부용 19 | 옥탑방 | 2012/05/24 | 5,203 |
111892 | 울 남편은 옥탑방에 꽂혀서 7 | ㅇ | 2012/05/24 | 2,592 |
111891 | 봉구 정말 연기 잘하지 않나요? 14 | ᆢ | 2012/05/24 | 2,903 |
111890 | 두바이 4 | 쯩 | 2012/05/24 | 1,478 |
111889 | 저하는요.... 10 | 옥세자.. | 2012/05/24 | 2,401 |
111888 | 혼수 3 | 환생이어요 | 2012/05/24 | 1,189 |
111887 | 정말 종아리....가 너무 심각하게 부어요. 2 | 미쳤니너 | 2012/05/24 | 2,741 |
111886 | 아~~더킹 63 | 더킹짱 | 2012/05/24 | 6,039 |
111885 | 남대문안경집 교환될까요? 1 | ㅠㅠ | 2012/05/24 | 1,341 |
111884 | 이 나이에 울기까지....불쌍한 저하 15 | 각세자 | 2012/05/24 | 3,574 |