구취, 코세척후 약간은 해결되었어요

[약간의 도움]

치과가면 치아 관리 상태 좋다고 칭찬받고 스켈링도 필요없다

내과가서 내시경 1년에 한번씩, 헬리코 박터균도 없고 깨끗

이비인후과가도 비염이 좀 있지만 심한건 아니고

커피도 끊고 사탕에 껌에 다 사용해봤지만 몇분 안지나 똑같은 상태

그래도 없어지지 않는 입냄새때문에 정말 고민하다가 거의 포기상태로 살았습니다

감기후 코 상태가 안좋아져서 또다른 이비인후과에 갔다가

거기서 코 세척을 해봤는데 아주 개운하고 좋더군요

그래서 주사기 형태에 식염수 사서 하다가  병에 가루 분말 넣는것도사서 코 세척 하루 두번씩하는데

여기에 혀 닦는 혀 클리너까지 약국에서 구입해서 닦아주니

칫솔로 혀 닦을때와는 달리 훨씬 좋고 입냄새가 정말 많이 줄더군요

완치는 아니지만 그래도 여기까지온게 어딘가 싶습니다

저처럼 고민하는분들께 도움이 되었으면해서요

코 세척도구는 어떤것이든 큰 차이 없으니 본인에게 맞는걸로 하세요

[..]

아침에 일어나시자마자 올리브오일로 입안을 마사지 해보세요. 구취에 효과 있던데요. 살짝 가글같이 하고 입안을 마사지한 후 1-2분 후에 뱉으세요. 여기 오일폴링 이라고 곰색해도 나온 답니다. 저도 몇일에 한번 가끔 하고있어요

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저도 오일풀링후 구취 고민 끝이예요. 저도 스스로 느껴지는 할머니 입냄새에 이젠 늙어서 그런가 좌절했었는데 여기서 오일풀링 알아서 하고 난 후 구취 없어졌어요.

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코 헹구면 진짜 개운한데 코 세정기 써보고 싶네요
전 축농증도 있고 지성피부라 코에서 기름 냄새 같이 이상한 냄새가 나더라구요
그래서 세수할 때 손가락에 비누칠 해서 코 속에 문지르고 물로 헹궈내요..
물로 헹굴 땐 손바닥에 물 받아서 코로 물을 빨아들였다가 뿜기를 반복해요
그럼 코에서 냄새 안나요...