82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

종아리 살은 어찌할까요..!!

날씬이 조회수 : 709
작성일 : 2012-04-23 14:38:47

제가 요즘 건강에 신경을 많이 써서..

운동을 하려고 산에 열씨미 다니고 있습니다..

한달쯤 일주일에 2번 다녔는데..

어제 제 종아리를 보고 깜딱놀랬어요..

굵어버린거 있죠.. 단단해져있는게..

이거 좀 풀어주고 종아리가 날씬해지고 싶은데..

방법 좀 공유해주세욤~~

산에 올라갈때 랩을 싸면 어떨지..

아님 세븐라이너로 풀어주면 되나요?/(구입해야 할까요?/)

아님 맥주병으로 굴려주면 어떨지..

아~ 고민입니다..

IP : 121.253.xxx.254
0 개의 댓글이 있습니다.
    ☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
    댓글입력 작성자 :

    N

    번호 제목 작성자 날짜 조회
    100752 아파트 전세 세입자인데요 베란다 유리창이 깨져서 이사가기전에 고.. 11 궁금이 2012/04/23 8,491
    100751 5세아이 홍삼제품 추천해주세요~ 5 현이훈이 2012/04/23 1,111
    100750 술좋아하고 친구많은 남자 안좋죠? 24 아니야아니야.. 2012/04/23 6,993
    100749 핸드폰으로 경품당첨됐다고 하는데... 2 경품 2012/04/23 897
    100748 이름이 장미, 꽃마차 이런 식의 창없는 술집은 어떤 곳인가요? 12 그냥 2012/04/23 11,716
    100747 아내의 자격 드라마 공중파에서 방송했으면 30% 넘겼을거 같네요.. 31 ..... 2012/04/23 3,756
    100746 살면서 가장 비싸게 먹었던 음식?? 10 휘파람~ 2012/04/23 2,834
    100745 볶은 불고기가 질겨요 5 호호아짐 2012/04/23 1,619
    100744 우리나라에서 제일 비싼 햄버거라네요. 1 양서씨부인 2012/04/23 1,857
    100743 [무도7주년] '무도' 김태호PD "7년전이나 지금이나.. 5 세우실 2012/04/23 1,896
    100742 자유게시판 쪽지기능 있었음 좋겠어요~ 5 하하 2012/04/23 760
    100741 외국인들도 -_-, ^^란 이모티콘을 쓰나요? 15 dma 2012/04/23 5,182
    100740 리코타 치즈 만들려고 하다가 크림치즈가 되었어요... 5 소발로 쥐잡.. 2012/04/23 1,520
    100739 치아바타 vs 포카치아 4 .. 2012/04/23 9,121
    100738 오늘 밀레가전 제품 보러 갔는데 좀 황당하네요 13 .... 2012/04/23 5,787
    100737 아휴,, 대한민국이 미국다음으로 부가 쏠려있다네요;; 멸치 2012/04/23 841
    100736 한자 익히는 지름길 1 ... 2012/04/23 1,439
    100735 생강 심어 보신분~ 4 ... 2012/04/23 969
    100734 유크림100% 생크림 냉동해도 될까요? 2 까르보나라 2012/04/23 1,807
    100733 김지수씨 오늘 제작발표회 1 ..... 2012/04/23 1,721
    100732 연, 고대& 지방 한의대 11 조카 2012/04/23 4,324
    100731 스파 에코 가보신 분 있으세요? 마사지샵 추천 해주세요- 스파 2012/04/23 2,271
    100730 왼쪽에 광고중 수제돈까스 어디서 사나요,,? 5 아들둘엄마 2012/04/23 947
    100729 달팽이에게 깔아주는 흙으로 화초키울 수 있을까요? 날개 2012/04/23 693
    100728 여드름 치료 병원이나 한의원추천.... 3 두아이엄마 2012/04/23 1,002