165에 56킬로 옷입으면 군살이 좀 있어서 3-4킬로만 빼고 싶어요
집에 이클립스가 있어서 해보니 강도 1로 했는데도 그냥 밖에서 걷기보다는 강도가 쎈게 ㄴㅡ껴지더라고요
매 저녁때마다 30분하고 저녁은 저열량식으로 막는다면 7일에 3킬로 빼는거 가능할까요?
조언 부탁드려요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살빼고 싶어요 조언 부탁드려요
. 조회수 : 1,748
작성일 : 2012-04-21 20:01:04
저는 하체튼튼에 옆구리 살이 좀 있어요
IP : 116.34.xxx.24
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 헉!
'12.4.21 9:36 PM (110.70.xxx.47)전 키 161에 59인데..
56은 제게 꿈같은 숫자, 희망사쥬 66을 가능케합니다. ㅋㅋ
여기 82서 배운 무명씨는밴여사님의 야채스프로
56에 도전함돠!2. ...
'12.4.21 10:34 PM (211.243.xxx.154)전 82에서 몸무게 얘기 나올때마다 놀라고 사이즈 나올때 더 놀라요. 너무들 가벼우셔서 대체 어떻게들... 먹고 사시는지요. 하기야 오늘 저녁에도 남편이 저보고 많이 먹는다고 구박을;;;
전 158에 61키로 나가는데요. 상체는 55 딱 맞게는 큰 44도 맞아요. 하체도 66입고요. 날씬했을때도 엉덩이 둘레가 있어서리..3. ...
'12.4.22 11:50 AM (110.14.xxx.164)일주일에 3키로 빼려면 정말 안먹고 운동 매일 두시간은 해도 힘들어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 98899 | 홈쇼핑에서 파는 산소클렌저와 지마켓에서 파는 산소클렌저 1 | 코발트블루2.. | 2012/04/21 | 924 |
| 98898 | 양심적인 치과 추천 좀 부탁드립니다ㅠ 5 | 넘비싸 | 2012/04/21 | 2,203 |
| 98897 | 레몬즙짜서 사이다에 섞어먹으면... 맛이 어떤가요? 6 | ,,,, | 2012/04/21 | 2,919 |
| 98896 | 그나마 최근 보기 참 드문... 순리대로 되는 일... 4 | IOC조사착.. | 2012/04/21 | 1,815 |
| 98895 | 초2영어 어떻게 시키고 계신가요? 2 | 영어맘 | 2012/04/21 | 1,548 |
| 98894 | 고양이 급해요 22 | 고양이 | 2012/04/21 | 1,846 |
| 98893 | 동해영문표기명땜에 백악관홈피서 투표한다는 4 | 모르시나요들.. | 2012/04/21 | 762 |
| 98892 | 초등 4학년인데 암내가나요 13 | 커피가좋아 | 2012/04/21 | 6,695 |
| 98891 | 배기팬츠 입고싶은데 쇼핑몰 추천좀 해주세요 1 | 뒷북 | 2012/04/21 | 833 |
| 98890 | 콩 종류가 원래 소화가 안되는건가요? 2 | 가스 | 2012/04/21 | 1,159 |
| 98889 | 바보엄마에서 김현주가 무슨약점 잡은거에요? 7 | 드라마 | 2012/04/21 | 3,569 |
| 98888 | 울산에 크록스 매장 아시는분~~ 2 | 미도리 | 2012/04/21 | 3,479 |
| 98887 | 진짜 편한 구두 없나요? 17 | 볼 넒은 아.. | 2012/04/21 | 5,023 |
| 98886 | 강남, 송파 부동산 하락세 ㅎㄷㄷ하네요. 15 | 부동산 | 2012/04/21 | 12,440 |
| 98885 | 누워서 재채기를 못해요 3 | 허리 | 2012/04/21 | 982 |
| 98884 | 결혼 후 첫차 - SM3 어떤가요? 18 | 자동차 | 2012/04/21 | 4,156 |
| 98883 | 어제 오늘 죽고 싶었어요 (남동생) 3 | 힘드네요 | 2012/04/21 | 3,665 |
| 98882 | 잠원쪽으로 이사갈려고 오늘 집을 둘러봤는데..... 7 | f | 2012/04/21 | 3,478 |
| 98881 | 아가다에게 보내는 편지 (루시아) 4 | 우리는 | 2012/04/21 | 937 |
| 98880 | 머리에 땀나는거 어떻게 안좋은건가요? 2 | .. | 2012/04/21 | 4,064 |
| 98879 | 대학생 학사경고 경험이 취업에 영향을 미칠까요? 5 | 대학생맘 | 2012/04/21 | 5,698 |
| 98878 | mbc나 kbs노조 도울방법이 없을까요? 이대로 파업 끝내서는 .. 6 | mb떨거지o.. | 2012/04/21 | 1,228 |
| 98877 | 서우는 드라마 끝날때쯤 되니까 살 엄청빠졌네요.. 9 | 애엄마 | 2012/04/21 | 4,061 |
| 98876 | 좀 웃었습니다 2 | ㅋㅋㅋ | 2012/04/21 | 1,151 |
| 98875 | 초6 아들, 영어숙제 걱정하고 있어요 2 | 영어숙제 | 2012/04/21 | 1,346 |