별일도 아닌것에 화가 머리끝까지 나네요.
책으로 마음을 좀 다스려 보고싶어요.
검색을 해봐도 어떤 책이 좋을지 고르지 못하겠어요.
추천해 주심 감사드리겠습니다.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
화를 다스리는 방법에 대해 읽을 만한 책 있을까요?
추천 조회수 : 1,282
작성일 : 2012-04-13 09:11:47
요새 제가 울화통이 치밀어 올라요
IP : 14.47.xxx.78
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 발랄한기쁨
'12.4.13 9:14 AM (175.112.xxx.38)코이케 류노스케의 화내지 않는 연습, 생각 버리기 연습 추천해요.
2. 원글
'12.4.13 9:15 AM (14.47.xxx.78)감사합니다.
당장 사서 읽어야 겠어요.3. 틈새꽃동산
'12.4.13 9:21 AM (49.1.xxx.149)화나면 화내고 사세요.
4. 원글
'12.4.13 9:32 AM (14.47.xxx.13)애들한테 쓸데없이 화를 내서요
고치지 않으면 안될꺼 같아요5. 전
'12.4.13 10:03 AM (150.183.xxx.252)팃나한 ? 의 용서...라는 책이 좋았어요
합리적으로 왜 화를 내지 않고 사람을 용서해야하는지 설명해놨드라구요6. --;;
'12.4.13 10:05 AM (116.43.xxx.100)마그네슘 부족일경우도 신경질적이기도 합니다......
7. jhj
'12.4.13 11:50 AM (110.9.xxx.155)법정스님께서 쓰신 모든책들이요,
8. 법륜스님
'12.4.13 5:59 PM (180.231.xxx.4)즉문즉설 추천합니다.
화가 올라오는 순간 어, 내가 화가 나는구나...라고 알아차리라고 하더라구요.
알아차리고, 내려놓고. 자꾸 연습하면 나중엔 화가 안 나는 경지에 이른다구요.
저도 계속하여 여러 대상들을 향해 연습 중 입니다.
http://www.jungto.org/buddhist/budd6.html?sm=v&p_no=10&b_no=39677&page=2&sear...
http://www.jungto.org/tv/tv1_04.html
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 95478 | 음 이럴수도 있군요. 3 | .. | 2012/04/13 | 605 |
| 95477 | 마산 잘아시는 분들 정보구합니다. 9 | 마산 | 2012/04/13 | 1,120 |
| 95476 | 멘붕이 뭔가요? 5 | 한글사랑 | 2012/04/13 | 822 |
| 95475 | 이글 읽어보니 속이 좀 풀리네요..욕주의..(욕이 좀 있어요.... 7 | -- | 2012/04/13 | 1,015 |
| 95474 | 수도권 이십대 투표율이 69%랍니다 10 | ^^ | 2012/04/13 | 1,753 |
| 95473 | 새누리가 싫지만 민주가 좋지도 않은 53 | 40대 | 2012/04/13 | 1,757 |
| 95472 | 희망을... 2 | 놀란토끼 | 2012/04/13 | 327 |
| 95471 | 우리부부.. 이정도면 어떤경지? 5 | 애는무슨죄 | 2012/04/13 | 1,641 |
| 95470 | 김용민이 돌려말하던 그 말처럼..... 9 | 용민 | 2012/04/13 | 1,587 |
| 95469 | 저만 추운건가요? 10 | 저만 | 2012/04/13 | 1,054 |
| 95468 | 4월 13일 [손석희의 시선집중] "말과 말".. 1 | 세우실 | 2012/04/13 | 806 |
| 95467 | 지금 벚꽃 축제하는곳이 어딜까요? 13 | 여행 | 2012/04/13 | 1,310 |
| 95466 | 키작고 다리 짧은 체형에 청바지...? 6 | 좌절 | 2012/04/13 | 3,841 |
| 95465 | 진보야권이 사는길-한명숙 정계은퇴가 대세 11 | 진보야권 | 2012/04/13 | 838 |
| 95464 | (육아 질문이예요^^)8개월 다되어 가는 여아 3 | 새댁임 | 2012/04/13 | 600 |
| 95463 | 힘이 나게 하면서도 빵터지게 하는 글^^ 3 | 사랑이여 | 2012/04/13 | 877 |
| 95462 | 화를 다스리는 방법에 대해 읽을 만한 책 있을까요? 8 | 추천 | 2012/04/13 | 1,282 |
| 95461 | 걷기 운동하는데 살이 안빠져요 11 | 저기 | 2012/04/13 | 4,913 |
| 95460 | 무위도식 여성 NEET족 증가라고 하는데.. 3 | Neet족 .. | 2012/04/13 | 1,543 |
| 95459 | 총 득표수는 야권연대가 2 | ^^ | 2012/04/13 | 744 |
| 95458 | 컵스카우트 단복이요.... 11 | dma | 2012/04/13 | 4,144 |
| 95457 | 안양관악초등학교(해오름초) 근처 사시는 분 계시면 답글 좀 부탁.. 2 | 교통편 | 2012/04/13 | 651 |
| 95456 | 사실 박근혜가 대통령된다고 나라 망하겠습니까? 20 | 자전거풍경 | 2012/04/13 | 1,912 |
| 95455 | 여드름약 부작용 있나요? 2 | mine | 2012/04/13 | 1,488 |
| 95454 | 4월 13일 미디어오늘 [아침신문 솎아보기] | 세우실 | 2012/04/13 | 669 |