남편이 변비라 걱정합니다.
매일 변을 봐서 변에 대해 걱정 안 했는데 말이죠.
일주일간 변을 못 봐 떠먹는 요쿠르트를 아침 저녁으로 3개씩 먹어요.
평소에도 식사를 많이 잘 먹었는데'''.
갑자기 변비면 무슨 약을 먹으면 될까요?
정말 걱정합니다.
남편이 변비라 걱정합니다.
매일 변을 봐서 변에 대해 걱정 안 했는데 말이죠.
일주일간 변을 못 봐 떠먹는 요쿠르트를 아침 저녁으로 3개씩 먹어요.
평소에도 식사를 많이 잘 먹었는데'''.
갑자기 변비면 무슨 약을 먹으면 될까요?
정말 걱정합니다.
잘 익은 바나나, 땅콩, 우유 등이 변비에 좋습니다.
처음에는 바나나만 드시게 하고 효과가 적으면 바나나+우유 바나나+땅콩 등 석어서 드시라 해보세요.
웬만하면 좋아 질 겁니다.
변비 없던 사람이 변비 생기면 병원가봐야 할것 같은데요..
일주일 동안 변을 못보신거면,,
앞에서 막혀서 안나올수도 있기때문에,.
관장이나 finger enema를 할수도 있어요..
일단 병원에 가보시고.. 별이상이 없는데도 변비증상이 있다면..
해독쥬스 드셔보세요. 건강에도 좋다고하지만 변비에도 좋은거같더라구요.
양배추-당근-토마토-브로콜리 동량에 물약간넣어 20-30 끓이시고.. 식힌후 바나나, 사과를 넣어 갈아서 한컵씩을 아침,저녁 식전에 드시면 되요.
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