머리가 맑아지고 피로를 덜 느끼게 해줄 영양제나 음식일려주세요.
작성일 : 2012-04-06 21:19:38
1235236
새학기들어 많이 피곤해하고 졸음이 와서 자율학습이나 수업시간에도 힘들다 하는데 안타깝고 걱정입니다.
도움이 될만한 방법이나 영양제등 추천부탁드려요.
IP : 218.158.xxx.219
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 발랄한기쁨
'12.4.7 1:58 PM
(175.112.xxx.38)
코엔자임Q10이나 로얄젤리 함유된 종합 영양제랑 오메가3 먹이세요.
혹시 고3이시면 바이오톤도 괜찮은데 가격압박이 있구요 꽃가루 알레르기 있으시면 드시면 안되요. (주성분이 로얄젤리.)
졸음이 온다니 밤에 숙면을 취할 수 있도록 도와주세요. 스마트폰 같은거 쥐고 있음 밤에 잠 잘 못자니까 침대 옆에 두지말고 거실에. 불빛 완벽히 차단해 주시구요.
아침에 토마토주스 한잔씩 먹이시면 좋구요. 음식은 콩이랑 호두가 좋아요.
그리고 구기자 물 닳여서 학교 들고 다니면서 매일 마시게 하세요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 110189 |
레시피 찾아요~ 흑맥주 소고기 요리 5 |
teresa.. |
2012/05/23 |
877 |
| 110188 |
여러분들은 아파트를 선호하시는 이유가 어떤건지요?? 16 |
아파트? |
2012/05/23 |
2,897 |
| 110187 |
맛있는 허니머스타드소스 추천해주세요 1 |
소스 |
2012/05/23 |
3,172 |
| 110186 |
오늘 가입한 신참주부입니다. 1 |
황후화 |
2012/05/23 |
664 |
| 110185 |
제 키에 맞는 기본형 원피스는 어디서 사면 좋을까요? |
저도 |
2012/05/23 |
872 |
| 110184 |
가진거 없어두 남자가 전문직이면 금방 돈 모아서 잘살수 있겠죠?.. 18 |
궁금 |
2012/05/23 |
4,398 |
| 110183 |
마흔 중반의 남자가 새롭게 시작할 만한 건 뭐가 있을까요? 2 |
.. |
2012/05/23 |
1,373 |
| 110182 |
케이크 선물로 보내보신 분 계신가요? 7 |
생일축하 |
2012/05/23 |
1,127 |
| 110181 |
일산에 코스코 말고 또띠아 파는곳 아시는분 갈챠주삼... 6 |
일산댁 |
2012/05/23 |
1,259 |
| 110180 |
오!!! 주진우 기자님 요즘 어떻게 1 |
주진 |
2012/05/23 |
1,310 |
| 110179 |
올 해, 에어콘 없이 힘들까요? 1 |
에어콘 |
2012/05/23 |
1,009 |
| 110178 |
겉옷 흰빨래 어떻게 하세요? 3 |
eyetip.. |
2012/05/23 |
1,578 |
| 110177 |
노무현 대통령 3주기 추도식 생중계 - 오마이TV 8 |
참맛 |
2012/05/23 |
1,014 |
| 110176 |
메리포핀스를 볼 수 있는곳좀 알려주시와요 please 3 |
메리포핀스 |
2012/05/23 |
799 |
| 110175 |
발리 리조트 추천 부탁드릴게요 4 |
ff |
2012/05/23 |
1,571 |
| 110174 |
맞벌이 엄마들... 남편까지 챙기나요?? 얼마나 챙기나요? 2 |
마그리뜨 |
2012/05/23 |
1,342 |
| 110173 |
유학...7새,5세.. 4 |
루비 |
2012/05/23 |
1,576 |
| 110172 |
부부문제로 전화상담할 곳 알려주세요. 1 |
ㅇㅇ |
2012/05/23 |
779 |
| 110171 |
호주 시드니 날씨 어때요? 2 |
호주날씨 |
2012/05/23 |
1,792 |
| 110170 |
스피루리나 드시는분 계신가요 3 |
아직 |
2012/05/23 |
2,515 |
| 110169 |
임신 중 소화 안되면 뭘 먹어야 할까요..? 7 |
ㅜㅜ |
2012/05/23 |
1,157 |
| 110168 |
시민합창단을 모집한대요! |
어화 |
2012/05/23 |
779 |
| 110167 |
집에서 입는 옷도 좋은걸로 사서 입나요??? 8 |
콩콩이마미 |
2012/05/23 |
6,163 |
| 110166 |
ㅎㅎ 주식 재밌네요.. 6 |
.. |
2012/05/23 |
2,404 |
| 110165 |
경복궁역부근으로 이사할건데 어떤가요? 11 |
종로 |
2012/05/23 |
3,748 |
