오일풀링할 때 어떤 기름 사용하세요?

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오일풀링할 때 제일 좋은 기름은 무엇인가요?

 

전 참기름으로 3번해봤고(2가지 다른 종류로)

포도씨유로 한번 해봤는데요.

 

참기름의 효과가 더 큰 것 같은데...귀하고 비싼 거라 넘 아깝네요.^^;;

 

기름이 좋을수록(같은 참기름이어도 더 좋은 것이) 효과가 큰 듯한데 다른 분들은 어떠세요?

 

* 저도 보철한 부분이 약간 욱신거리는 느낌 들고요.

(의문스러운 것은 보통 때도 기름을 안 먹는 것도 아닌데....기름이 보철에 영향을 주는건가요? 접착해놓은 부분을 녹이나요?)

근데 정말 입냄새도 안나는 듯하고, 개운하네요.

이가 하얘지는 건 잘 모르겠어요. 근데 정말 이도 하얘질까요??^^;; 그건 어쩐지 믿기지가 않아요. 그렇게 쉽게 하얘질 수 있을까?

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저는 참기름이나 들기름이 너무 비싸서 샘표에서
나온 엑스트라올리브오일로 해요
아직 몇일 안돼서 효과는 잘 모르겠네요

[울 엄마]

국산 들기름으로 하시는데 넘 좋다고 챙기지 않아도 매일 깨자마자 하시네요.
입냄새는 확 줄었다고 하세요. 건강까지 더 좋아지셨으면 바랄게 없겠어요.^^

[ㅠㅠ]

포도씨유가 너무 많은데
이건 안되나용

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포도씨유는 압착유가 아니에요.
포도씨 꽉 짜면 기름 나오나요?

깨, 해바라기씨, 올리브등
짜면 기름 나오는 것으로 해야합니다.

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오일폴링전용으로 생들기름 짜와서 하고 있어요
평소에 입안에 하얀막,실 같은게 잘 생겼는데 오일폴링한 다음부터는 전혀 안생겨서 너무 신기하네요
눈에 띄는 효과는 그거 한가지인데 아직 일주일도 안되었으니 계속 하면서 관찰해볼 생각이예요

[그래요?]

전 포도씨유로 하는데 좋던데 안되나요??
구글에서 오일풀링에 사용하는 기름 통계낸 거봤는데 일등이 참기름이었고 그리고 해바라기씨기름이 2등이고 이것저것 다양하던데....