뒷목쪽으로 툭 튀어나온 뼈 부분이 오래전부터 뻗뻗한 쇠가죽처럼
한뭉큼 잡히더니 어느새 목전체 굵기가 허리보다 굵어져버렸어요
병원갔더니 일자목이라고 하긴 하는데 일자목이라고 다 목이 두껍진 않던데
혹시 뒷 목쪽 두껍고 단단한 살가죽을 남들처럼 부드럽고 매끈하게 되돌려 놓으려면
어떤 노력을 해야 할까요?
뒷목쪽으로 툭 튀어나온 뼈 부분이 오래전부터 뻗뻗한 쇠가죽처럼
한뭉큼 잡히더니 어느새 목전체 굵기가 허리보다 굵어져버렸어요
병원갔더니 일자목이라고 하긴 하는데 일자목이라고 다 목이 두껍진 않던데
혹시 뒷 목쪽 두껍고 단단한 살가죽을 남들처럼 부드럽고 매끈하게 되돌려 놓으려면
어떤 노력을 해야 할까요?
일자목 진단 받으셨으면 지금 목두께 걱정할때가
아니에요, 일자목은 목하중에 충격을 고대로 흡수해서
필수적으로교정해야한단 얘긴 들으셨죠?
목뼈의 이상배열은 악화되는게 순식간이고 그결과또한
참혹해서 얼른 교정에 온힘을 기울이셔야해요.
절대 턱 괴는 습관 없애시고 자생한방 척추클리닉에서
나온 운동체조같은거 따라해보세요
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