40이에요 멀티비타민에서 왜 아연 뺀것 사라고 하시나요?

[주문중]

내년40입니다.

아이허브에서 멀티비타민(미네랄 포함된것으로) 사먹는데

저번에 댓글에서 한번씩 보니 아연 뺀것 먹으라고 하시던데.

왜그런거에요?

 

저는 다른약은 거의 안먹고

비타민제만 먹어요.

 

가끔 남은 칼슘제와    철분제 먹는데

흡수율 떨어질까봐

시간차이는 둬서 먹습니다.

 

이유좀 갈챠주세요(네~~  갱상돕니다.)

 

[아연 빼는 건 모르겠고]

제가 입맛에서 쇠맛이 나서
도움을 구하니
아연이 부족하면 그리 맛 난다 하길래..
아연 한 통 사서 비타민 과 같이 먹어서
괜 찮아 졌던 경험은 있어요.

[지난번]

지난번에 올라왔던 게시물 덧글내용중에
아연이 치매와 관련 있다고 했던것 같아요.

그래서 실버 비타민에는 아연 성분이 빠져 있다고 했어요.

[원글이]

아 맞네요 아연이 아니고 철이었어요 ^^;;

원인이 그런거였군요.

감사해요 그럼 저도 no iron으로 사야겠어요 ^^