*에스핫요가- 핫요가 힐링 파워 빈야사 필라테스 비트....
*빈스핫요가-핫요가 덤벨요가 워킹요가 플로우요가 힐링요가
프로그램이 이렇더라구요. 전 필라테스를 해보고싶은데...빈스핫요가에는 없네요..
잘몰라서 그러는데, 둘중 어느곳 프로그램이 더 나은가요? ^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
요가 잘아시는분 요가프로그램좀 봐주세요~
............ 조회수 : 1,491
작성일 : 2012-03-18 10:43:35
IP : 119.71.xxx.179
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'12.3.18 11:50 AM (211.204.xxx.167)핫요가는 요가하시는 분들은 그리 추천하지않으시던데요.
2. ..........
'12.3.18 12:21 PM (119.71.xxx.179)아 저도 핫요가는 안맞는거같아서, 빼고 나머지만 하려구요. 핫요가타임은 따로있거든요
3. 루비
'12.3.18 12:42 PM (123.213.xxx.153)요가는 호흡법이 중요한데 뜨거운곳에서 호흡이 제대로 안된다고 하더군요
4. 로렌
'12.3.18 4:15 PM (211.234.xxx.41)프로그램 구성만으로는 두 기관 차이가 커 보이지 않아요.
필라테스 하시고 싶으면 그게 있는 쪽으로 가셔야죠.
핫요가 아이엔지?? 암튼 그런 곳에서 1회ㅜ해봤는데 완전 습식 사우나에서
요가하는 기분이라 도저히 못하겠더군요..
프랜차이즈말고 개인이 하는 곳으로 다녀요, 그래서.
1회 이용할 수 있는 곳에서 한번 해 보고 결정하세요
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