82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파워워킹에 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?

다이어터 조회수 : 2,172
작성일 : 2012-03-14 20:02:47

살이 많이 쪄서 오늘부터 다이어트 시작했어요.

식이요법이랑 매일 1시간씩 집앞 한강가 빠르게 걸으려 하는데

집에 있던 일반 나이키 운동화 신고 나갔더니 발바닥이 많이 아프더라고요.

아식스 신발이 좋다 그래서 알아보고 있는데 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?

괜찮은 모델 알려주셔도 좋고요 ^^ 특정 근육 자극하는 기능성 신발보다는

그냥 발바닥이랑 발꼬락 푹신푹신 편했음 좋겠어요 ㅎ

IP : 122.37.xxx.113
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 런닝화요
    '12.3.14 8:44 PM (203.152.xxx.189)

    워킹화는 안신어봐서 모르겠고
    전 런닝화가 발목도 안아프고
    충격도 완화시켜줘서 좋더라구요
    나이키 일반 운동화 신고 좀 오래걸으면
    허리 아프고 무릎도 아픈데
    런닝화로 바꾸곤 괜찮아요
    아식스 젤 시리즈 좋아요

  • 2. ...
    '12.3.14 8:49 PM (119.71.xxx.179)

    저는 뉴발란스광신도!! 젤도 신어보고싶네요

  • 3. ..
    '12.3.14 8:56 PM (211.224.xxx.193)

    런닝화가 더 쿠션감 있어요

  • 4. 플라잉페이퍼
    '12.3.14 9:17 PM (123.254.xxx.178)

    미즈노가 그리 좋다던데요 저렴하고

  • 5. 블루
    '12.3.15 12:47 AM (116.122.xxx.160)

    나이키는 발볼이 넓지 않아서 그렇고 아식스나 미즈노 런닝화는 일본애들이 모양새보다 편안함을 추구해서 발볼이 좀 넓어서 발가락 다 펴지고 편해요. 그리고 평소보다 한치수 큰걸로 신으세요. 양말도 스포츠양말 두툼한걸 신고요. 나이키 에어맥스도 신어보니 푹신하고 좋아서 헬스장 갖고 갔다가 운동도중에 원래신던 아식스로 갈아 신었어요. 평상시엔 괜찮은데 운동목적이라면 아식스젤시리즈 저도 추천요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
82553 고1아이..신경성 역류성 식도염 2 .. 2012/03/16 1,933
82552 역사학자 전우용의,, "사극보는 팁",,, 1 베리떼 2012/03/16 1,251
82551 영어공부 해보고싶어요. 도움 좀 주세요~ 5 영어공부 2012/03/16 1,203
82550 박근혜가 마이너스 손이군요...이런!!!!!!! 3 .. 2012/03/16 1,258
82549 그 아줌마를 재워주는게 아니었는데~ 4 ..... 2012/03/16 3,482
82548 분통터지는 필리핀 어학연수 6 빛나맘 2012/03/16 4,926
82547 기막힌 오해 받는 이 2 답답한 하루.. 2012/03/16 1,372
82546 집에서 할수있는 근력운동좀 알려주세요~ 3 다이어트 2012/03/16 2,350
82545 경찰 '밀양 검사' 때리자, 검찰 '강남 룸살롱 황제'로 받아쳐.. 세우실 2012/03/16 611
82544 7살 아이에게 힘든 스케줄일까요? 6 엄마 2012/03/16 1,757
82543 꿈 해몽 부탁드립니다. 3 선명한 2012/03/16 640
82542 날씨가 흐린데 선크림 발라야할까요...? 5 ....? 2012/03/16 1,463
82541 제과배우는데...바가지 왕창쓴기분~ㅠㅠ 7 아네모네 2012/03/16 2,263
82540 모토로라 아트릭스 사용해보신 분~~ 4 ... 2012/03/16 661
82539 빵집, 압축풀기 외 블로그 복사(2가지 문의) 2 즐거운금요일.. 2012/03/16 743
82538 300만원정도의 돈이 생겼다면... 2 .. 2012/03/16 1,560
82537 마법시작했는데요 , 4 dma 2012/03/16 1,060
82536 입맛없는 적이 없었다는 분들은 무슨 반찬을 해드세요? 1 입맛 2012/03/16 697
82535 얇은 니트 스웨터,, 몇 번 입고 드라이, 입은 후 어디다 보관.. 직장맘님들 2012/03/16 689
82534 서울중구에 그래서..지상욱 나오는거 맞아요?? 5 궁금이 2012/03/16 1,797
82533 수분보충용으로 허브차 마시면 어떨까요? 5 물마시기가어.. 2012/03/16 1,875
82532 나는 꼽사리다 16회가 올라왔어요. 2 들어보세요... 2012/03/16 903
82531 어찌 하오리까? 바닷가재 2012/03/16 534
82530 6PM에서 랄프로렌 구두 사려고 하는데 사이즈가 불안해서요 3 구두사이즈 2012/03/16 1,243
82529 내가 겪은 기묘한 이야기 7 기묘한이야기.. 2012/03/16 3,241