82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

파워워킹에 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?

다이어터 조회수 : 2,172
작성일 : 2012-03-14 20:02:47

살이 많이 쪄서 오늘부터 다이어트 시작했어요.

식이요법이랑 매일 1시간씩 집앞 한강가 빠르게 걸으려 하는데

집에 있던 일반 나이키 운동화 신고 나갔더니 발바닥이 많이 아프더라고요.

아식스 신발이 좋다 그래서 알아보고 있는데 런닝화/워킹화 뭐가 좋을까요?

괜찮은 모델 알려주셔도 좋고요 ^^ 특정 근육 자극하는 기능성 신발보다는

그냥 발바닥이랑 발꼬락 푹신푹신 편했음 좋겠어요 ㅎ

IP : 122.37.xxx.113
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 런닝화요
    '12.3.14 8:44 PM (203.152.xxx.189)

    워킹화는 안신어봐서 모르겠고
    전 런닝화가 발목도 안아프고
    충격도 완화시켜줘서 좋더라구요
    나이키 일반 운동화 신고 좀 오래걸으면
    허리 아프고 무릎도 아픈데
    런닝화로 바꾸곤 괜찮아요
    아식스 젤 시리즈 좋아요

  • 2. ...
    '12.3.14 8:49 PM (119.71.xxx.179)

    저는 뉴발란스광신도!! 젤도 신어보고싶네요

  • 3. ..
    '12.3.14 8:56 PM (211.224.xxx.193)

    런닝화가 더 쿠션감 있어요

  • 4. 플라잉페이퍼
    '12.3.14 9:17 PM (123.254.xxx.178)

    미즈노가 그리 좋다던데요 저렴하고

  • 5. 블루
    '12.3.15 12:47 AM (116.122.xxx.160)

    나이키는 발볼이 넓지 않아서 그렇고 아식스나 미즈노 런닝화는 일본애들이 모양새보다 편안함을 추구해서 발볼이 좀 넓어서 발가락 다 펴지고 편해요. 그리고 평소보다 한치수 큰걸로 신으세요. 양말도 스포츠양말 두툼한걸 신고요. 나이키 에어맥스도 신어보니 푹신하고 좋아서 헬스장 갖고 갔다가 운동도중에 원래신던 아식스로 갈아 신었어요. 평상시엔 괜찮은데 운동목적이라면 아식스젤시리즈 저도 추천요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
91224 82분들 외국인 진짜 조심하세요 140 조심요 2012/04/06 19,056
91223 "박근혜도 속았다"…'나는 로봇' 새누리 박성.. 4 참맛 2012/04/06 1,040
91222 사찰피해 김종익씨, 군 제대 한 달 앞둔 아들 갑자기… 6 샬랄라 2012/04/06 1,199
91221 김용민,,, 잘 모르겠네요,, 21 2012/04/06 1,552
91220 김용민...제발..국회의원해라!! 6 나무 2012/04/06 873
91219 은행원남편요 3 2012/04/06 4,831
91218 BBK 미국재판 증거자료 모음집 공개[619P] ; 5개파일 -.. 참맛 2012/04/06 674
91217 조혜련 좋아하진 않지만 충격이네요. 8 ... 2012/04/06 3,843
91216 헝거게임 보신 분 계신가요? 4 헝거게임 2012/04/06 1,326
91215 망고 자주 먹어도 괜찮나요? 8 --- 2012/04/06 1,681
91214 한국말하는 불쌍한 고양이^^ 6 ... 2012/04/06 1,216
91213 외국에도 학원이나 과외가 있나요? (태권도나 미술같은...^^;.. 8 궁금해요 2012/04/06 4,875
91212 하지원 요번에 잘하는데 사투리 때문에 아쉽네요. 2 더킹 2012/04/06 1,154
91211 우리애를 괴롭히는 아이를 내일 학교 가서 만나려 합니다 2 ... 2012/04/06 2,095
91210 사찰? 노무현 정부 작성 자료, 적법한 직무감찰 경찰청에서 확인.. 1 동화세상 2012/04/06 738
91209 혹시 별다방 인스턴트 커피 싸게 파는 데 아시는 분? 4 청크 2012/04/06 797
91208 어제 끝장토론 보다 말았는데... 2 ... 2012/04/06 615
91207 예방접종 부작용 났던 아기 다시 접종해도 될까요? 2 dg 2012/04/06 969
91206 좋은글이 좋은 기분을 만들어 주네요 4 12 2012/04/06 1,477
91205 기도가 필요하신분 (중보기도) 69 ... 2012/04/06 2,006
91204 손수조 유트브 동영상 보면.... 1 손수조 2012/04/06 691
91203 초등 2학년 아이가 1교시 끝나면 항상 배가 고프대요 6 ruffhs.. 2012/04/06 843
91202 두피 각질 홍반 ㅠㅠ 도와주세요 2 하늘지기 2012/04/06 1,238
91201 뮤지컬 -캣츠.어려울까요? 2 대구맘 2012/04/06 543
91200 박원순, 서울시 빚 2조원 감소시켰데요...복지 늘리면서도 17 아봉 2012/04/06 1,814