82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

다이어트 비디오중에 ~~마일 걷기인가 하는 거

~~ 조회수 : 1,836
작성일 : 2012-03-13 06:34:41

~~마일 걷기인가 하는 비디오 있었는데 정확한 제목을 모르겠어요.
그리고 맛배기로 부분적으로라도 볼 수 있는 동영상 있을까요?
집에 러닝머신 있어야 할 수 있는 운동인지도 궁금하고요.

다이어트 정보에 빠삭하신 82님들께 기대 걸어봅니다.



IP : 125.187.xxx.175
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. .....
    '12.3.13 6:40 AM (220.86.xxx.141)

    그냥 제자리 걷기 운동이라고 보면 됩니다. 걷기에 약간의 동작을 가미한 운동이에요.
    운동을 처음 시작한 사람이나 격렬한 운동이 힘든 분은 괜찮을텐데..좀 심심하기는 해요.

    http://blog.naver.com/bosujjang?Redirect=Log&logNo=90125329392

  • 2. 오옷
    '12.3.13 7:06 AM (125.187.xxx.175)

    이 아침에 답글 주시다니!
    고맙습니다.^^

  • 3. 소리나그네
    '12.3.13 8:37 AM (203.241.xxx.14)

    82에는 정말 훌륭한 사람들이 많아요.
    .....님이 올려주신 블로그 들어가보니 저에게 유용한 정보가 많은 듯 보여요.
    모든 글에 이렇게 제깍제깍 딱 맞는 정보가 바로바로 올라오는 싸이트가 어디 흔할까요?

    82는 저에게 있어 "세상을 보는 눈"입니다.

  • 4. 보험몰
    '17.2.3 5:04 PM (121.152.xxx.234)

    칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!

    다이어트 어렵지 않아요?

    이것만 기억해 두세요!

    바쁜직장인& 학생

    업무상 회식이 잦은분

    운동을 통해서 다이어트 중이신분

    다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
95498 게푸 다지기 26,400 샀어요 6 살 빼자 2012/04/13 1,214
95497 문도리코 , 재수 강간미수범 출당은 안할 것처럼 보입니다 10 새누리당 2012/04/13 1,135
95496 비누향 나는 향수가 있나요? 11 정신 차려야.. 2012/04/13 3,579
95495 고3 언어샘 추천해주세요(대치동) 6 맘 2012/04/13 1,719
95494 유치원이나 초등 학부모들 자주 어울리는거에 대해 어떻게 생각하세.. 5 부모 2012/04/13 1,341
95493 어제 남편과 어버이날 계획 얘기하면서... 제가 참 옹졸하고 치.. 3 왜나는 2012/04/13 1,571
95492 드라마소식에 기분이 좋아졌어요.. 1 공유다~~ 2012/04/13 996
95491 노무현과.. 한심한 민주당.. 3 .. 2012/04/13 688
95490 사람들이 유재석에 열광한다 8 유재석 2012/04/13 1,829
95489 대장암 수술후 식단짜기 도와주세요 5 블루진 2012/04/13 11,309
95488 개념청년 유아인! 19 멋져! 2012/04/13 2,037
95487 우리나라 경제 상황 ㅜㅜㅜ너무 안좋지 않나요..따지고 보면.. 3 mildne.. 2012/04/13 1,089
95486 화분리폼 배우는곳 없을까요? 1 궁금이 2012/04/13 665
95485 나이든 아저씨들 전화매너참... 4 짜증 2012/04/13 797
95484 간통녀의 자식이나 손자가 잘사는 예 10 .... 2012/04/13 2,968
95483 민간사찰 실세들(?)총선나온건 어케됐나요? ㄷㄷ 2012/04/13 348
95482 강남을 투표함 으로 부정선거 의혹 일파만파 13 부정선거 2012/04/13 1,240
95481 이번선거결과..수도권쪽 2,30대가 아주 경악을 하는거 같습니다.. 17 루수 2012/04/13 2,171
95480 여의도 벗꽃 아직 안 피었죠?? 4 내일 가 볼.. 2012/04/13 960
95479 이번 기회에 82도 좀 순화가 되었음 좋겠습니다. 17 82아줌마 2012/04/13 1,044
95478 중3 아들 가슴이 많이 나왔어요 (여유증)..고민이 많아요.. 12 아들맘 2012/04/13 3,523
95477 진짜.. 보수는 조용하긴 하네요 9 ..... 2012/04/13 1,097
95476 몇년전엔 좋았는데 몸상태가 안좋으니 안받네요.ㅠㅠ 1 현미잡곡밥 2012/04/13 528
95475 지방결혼식시 식대랑 차량대여는 어느쪽 부담인가요? 23 궁금 2012/04/13 6,697
95474 결혼 앞두신분들께 경험자로서 한마디 해요. 7 다즐링 2012/04/13 2,201
< 62081 62082 62083 62084 62085 62086 62087 62088 62089 62090 >> 이전 자유게시판
게시판 검색