둘째 낳은 후 다섯달째, 첫째땐 이 정도로 뱃살이 남지 않았던 것 같은데요
이젠 아기 포대기로 들쳐업고 거울을 보면, 뭐랄까..뱃살이 한웅큼 느껴지네요
아.....아기를 업지 않고 그냥 앉아있어도,,뱃살은,,,
애기가 둘이라 어디 나가서 운동하는건 생각도 못하구요
집에서 효과적으로 뺄 수 있는 방법 좀 알려주세요~~
스테퍼를 사서 첫애땐 좀 했었는데,, 그거 무릎이 엄청 아파요~~
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
출산 후 뱃살 빼는 데 좋은 운동? 같은거 있을까여~
뱃살엄마 조회수 : 2,368
작성일 : 2012-03-06 17:43:12
IP : 112.166.xxx.100
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ....다
'12.3.6 6:04 PM (211.246.xxx.62)여투 비다오만 매일 따라해도 효과 있던대요
2. 보험몰
'17.2.4 10:07 AM (121.152.xxx.234)칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 81843 | 요리 잘 못하는데요. 매운등갈비찜 맛있게 하는 방법 알려.. 1 | 등갈비 | 2012/03/12 | 1,037 |
| 81842 | 지루성모낭염 4 | 내머리돌려줘.. | 2012/03/12 | 1,946 |
| 81841 | 우쿠렐레에 관하여 8 | 라야 | 2012/03/12 | 1,490 |
| 81840 | 플라스틱 음료수 뚜껑이 안 열려요ㅠ 8 | 열받아 | 2012/03/12 | 2,205 |
| 81839 | 아름다운 제주도 강정 2 | ~~ | 2012/03/12 | 611 |
| 81838 | 삼성 워블세탁기 써보시는분 계신가요?? 2 | 복덩이엄마 | 2012/03/12 | 958 |
| 81837 | 터키인들이여 안녕하세요 4 | 축하해요 | 2012/03/12 | 680 |
| 81836 | 붙박이장을 가져가는 곳도 있나요? 5 | 이사 | 2012/03/12 | 1,501 |
| 81835 | 예전 방송인 재키림 근황 아시는분 없으세요? | 포로리 | 2012/03/12 | 7,062 |
| 81834 | 전세냐 매매냐 고민이 깊어지네요. 4 | ... | 2012/03/12 | 1,438 |
| 81833 | 뽁뽁이 효과 실감해요.. 6 | 추웡 | 2012/03/12 | 2,136 |
| 81832 | 섬세한 영화 좀 추천해주세요. 22 | ,, | 2012/03/12 | 2,441 |
| 81831 | 커피많이 드시는분들,,요새 몸 허하지 않으세요? 3 | bobby | 2012/03/12 | 1,761 |
| 81830 | 양면팬 겉표면 앞뒤로 기름때 너무 더럽지않나요? | 양면팬 | 2012/03/12 | 628 |
| 81829 | 국민생각, 전여옥 대변인 임명.JPG 2 | ㅇㅇㅇ | 2012/03/12 | 760 |
| 81828 | 보이스코리아 생방송 진출자들 스포예요^^ 3 | 궁금이 | 2012/03/12 | 5,408 |
| 81827 | 아파트 담보 대출받을때냈던 수수료 4 | 국민은행. | 2012/03/12 | 1,479 |
| 81826 | 세계 곳곳서 반원전 시위가 있었군요. 2 | 참맛 | 2012/03/12 | 532 |
| 81825 | '고교생일기' 나 '사랑이 꽃피는 나무' 볼수 있는곳? | 좋은친구 | 2012/03/12 | 942 |
| 81824 | 한달째 감기로 아프네요.. 3 | 콜록콜록 | 2012/03/12 | 1,484 |
| 81823 | 김치담아오라고 하네요 36 | 시종 | 2012/03/12 | 9,453 |
| 81822 | 불고기감(소고기)으로 할수 있는 요리? 3 | 요리초보 | 2012/03/12 | 10,299 |
| 81821 | 제가 속이 좁은건지요ᆢ 7 | 베프라생각했.. | 2012/03/12 | 1,575 |
| 81820 | 친정에서 산후조리할때 남편분은 같이 계셨어요? 3 | 산후조리 | 2012/03/12 | 1,213 |
| 81819 | 밝은 갈색 새치 염색약은 없나요? 1 | 새치야 가라.. | 2012/03/12 | 7,234 |