82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

효율적으로 화 내는 법

... 조회수 : 1,297
작성일 : 2012-03-01 15:59:52
지나가다 짧은 글을 읽었는데 효율적으로 화 내는 법이라는 글이더군요

일부만 읽었는데 you가 아닌 i 화법을  쓰라고 하고

그러면서 자기가 원하는 법을 차분히 요구를 하래요

You화법을 쓰면 상대는 자신이 비난받는 느낌을 받는다고...

그런데 화난 사애에서 그게 가능할까요?

그리고 저 i 메세지라는것도 예를 들면 '너 나한테 사과해'가 아니라 '나는 니가 나에게 사과했으면 좋겠어' 이런 식으로 얘기하라는 거든데... 이게 과연 효과가 이.ㅅ을까요? 제가 보기엔 그게 그거 같은데...

내일 크게 화를 낼 사람을 만날 거라서 만약 효과적으로 화를 내는 법이라는게 정말 있다면 좀 알고 싶어요 
IP : 175.214.xxx.3
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '12.3.1 4:07 PM (119.192.xxx.98)

    나는 니가 나에게 사과를 했으면 좋겠어 라는거나 너 나한테 사과해 나 같은 명령조의 뉘앙스로 들리는데요.
    아이 메시지라는게 현재 나의 감정을 표현하라는것 아닐까요.
    내가 지금 너의 이러이러한 말이나 행위로 화가 났어라고만 전달하고 판단은 상대방에게 맡기는거죠.

  • 2. 원글
    '12.3.1 4:09 PM (175.214.xxx.3)

    예로 들은 문장이 저거더라구요 별 차이 없어 보이죠? 어쨌든 내용은 니가 나한테 잘못했다는 건데...

  • 3. 요리초보인생초보
    '12.3.1 5:07 PM (121.161.xxx.102)

    '너'라는 단어부터 시작하면 빼도박도 못하게 해야 하는 것 같고, '나'로 시작하면 나는 이랬으면 좋겠다, 그러나 할지말지는 네가 정해라 이렇게 들려요. 하면 좋겠지만 안 할 수도 있다. 나부터의 시작은 숨 쉴 여지를 주고요, 너부터는 나는 쏙 빠지고 너만 문제야 이렇게 들려요.
    실험해 보세요. 가족이나 친구에게 원글님에게 나로 시작하는 것과 너로 시작하는 문장으로 대화해 보세요. 확 와닿을 것 같아요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
101278 친구가 대화중 이년아 ~ 30 궁금 2012/04/27 6,841
101277 새누리당이 이자스민(다문화)을/를 내세운 진정한(?) 이유 1 펜 2012/04/27 1,040
101276 스와로브스키?팔찌얼마나하나요~ 5 팔찌 2012/04/27 6,827
101275 우리가 눈감은 사이 말도 안되는 일들이 일어납니다. 3 다문화반대 2012/04/27 1,180
101274 대장내시경 약 역겨워서..어떻게 먹어야 하나요 노하우좀 (지금먹.. 17 흐악.. 2012/04/27 11,440
101273 임신복 어디서 사야할까요 8 .. 2012/04/27 1,262
101272 아토피에 정말 안좋은 음식.. 알려주세요 5 5살 2012/04/27 2,243
101271 갭 몰테일에서 구매대행 한거 환불가능한가요. .. 2012/04/27 938
101270 4월 30일부로 회사 그만둡니다. ^^ (고용보험 아시는분~~~.. 5 이젠백수 2012/04/27 1,546
101269 옷 안사기 힘드네요. 17 에효 2012/04/27 7,300
101268 82 벙커원 벙개 후기랍니다. 8 dma 2012/04/27 2,927
101267 강정마을 후원 시,노래 콘서트가 생중계중입니다. 1 라디오21 2012/04/27 571
101266 꿈해몽 1 빠빠빠후 2012/04/27 732
101265 고등학생 아들, LTE폰 사줘도 될까요? 23 요염 2012/04/27 2,142
101264 시간당 20만원 넘는 심리치료 비용 너무 이해가 안가요 10 미스테리 2012/04/27 48,718
101263 아래 눈썹이 마구 떨려요.. 5 왜이러나 2012/04/27 2,002
101262 시댁에 생활비 얼마나 드리세요? 4 djfaks.. 2012/04/27 3,289
101261 총떡..아세요?? 10 검색검색 2012/04/27 2,314
101260 살 빼는 덴 저녁 적게 먹는 게 최고인 듯. 15 자랑질 2012/04/27 7,345
101259 부모님 환갑,칠순때 100만원 드리면 넘 약소한가요? 1 음 2012/04/27 3,356
101258 눈 밑 당김수술? 3 하고 싶어요.. 2012/04/27 1,316
101257 자사 15일 이후 유심변경, 타사3개월 이후 변경이요. 폰에도 .. 00 2012/04/27 872
101256 빨래 주말에 몰아서 하는 것 비정상인가요? 11 김마리 2012/04/27 2,745
101255 25만원 잃어버렸습니다 빨리 잊는법 좀... 30 .. 2012/04/27 11,690
101254 이 요리 재료로 뭘 만들죠, 사다주고도 욕얻어먹는 신랑 8 ㅠㅠㅠ 2012/04/27 1,616
< 61561 61562 61563 61564 61565 61566 61567 61568 61569 61570 >> 이전 자유게시판
게시판 검색