살도 너무 오르고 허리와 목이 아파서 걷기운동을 시작했는데,
신던 운동화 한쪽 뒷꿈치가 받혀서 아프네요.
10만원 넘지 않는 편한 운동화 추천 좀 해주세요.
살도 너무 오르고 허리와 목이 아파서 걷기운동을 시작했는데,
신던 운동화 한쪽 뒷꿈치가 받혀서 아프네요.
10만원 넘지 않는 편한 운동화 추천 좀 해주세요.
아식스 젤 시리즈.좋아요.
아식스 추천합니다. 디자인이 다른 메이커에 비해 떨어진다고들 하지만 발은 정말 편해요.
저는 이른바 '하지원 운동화' 중 오렌지색을 신고 있는데요. 오래 걸어도 땀 안차고 무엇보다 신발이 가벼워요.
아식스 젤 검색 들어갑니다. 늦은 밤 감사해요^^
저 딴지는 아니구요
제가 싸구려 런닝화 신어도 안그랬는데 아식스 젤 신고 족저근막염이 왔어요..
한 이주 안되는기간동안 신었는데 그러네요
그런데 저만 그런게 아니라 82에서 다른분도 그런분이 있었거든요
저도 매장에서 신어보고 샀는데도 그러네요
이거 사기전에도 다른거 신고서 걷기 했던 사람이구요
꼼꼼이 따져보시고 신어보시고 사세요 ..
아식스 편하다는 얘기는 정말 많이 들었는데 프로스펙스는 어떤가요? 이왕이면 울나라꺼 사고 싶기도 한데... 저도 족저근막염때문에 고생한 적이 있긴 한데, 평발이기도 하구요. 발볼도 넓고 발등도 높아요. 비슷한 분 편하게 신은 신발 모델명까지 알려주시면 감사하겠어요.
요즘 코스트코에서 파는건데요...밑창에 커다란 동그라미가 앞부분, 뒤꿈치부분..만들어져있는건데요..
제꺼는 같은 시리즈로 run tone 인가 하구요..(미국서 사옴. 달리기용) 코스트코 거는 걷기용이에요.
암튼 이름이 ~~톤 일거에요. 이거 신으면 발이 막 저절로 뛰는 느낌? ㅎㅎㅎ
저도 발 엄청 넓은데, 프로스펙스는 안신어봤고, 나이키 보다는 아디다스가 훨씬 편했어요..
아..이름이 리복 이지톤 이네요
직택이 제일 좋아요..
이거신다가 다른거 신으면 발바닥이 아파요
트레이너 말이 프로스펙스가 젤낫다고 하던데요.
발모양에 따라 운동화 선택법이 아주 잘나와있는 사이트입니다.
http://blog.naver.com/kiltie999?Redirect=Log&logNo=70088619759&from=postView
운동화로 검색해 보시면 좋은 글이 많아요.
최고의 글들이에요.
걷기도 30분이상 너무 무리하지 마세요.그럼 다리에 무리와요. 운동도 적당히 해야죠. 나이키 프리런도 좋고 아식스 요새 하지원 선전하는 운동화도 괜찮아요, 그러나 아식스는 마감 완전 구려요~
저도 작년에 아식* 사서 딱 한시간 걷고 발바닥 발목 무릎 허리까지 갑자기 아픈 바람에 놀랐네요.
원래 걷는거 하나는 자신 있었는데..바닥에 쿠션 많이 들어간거였는데 그게 저한테는 오히려 독이었나봐요.
너무 아프니 겁나서 도저히 더 신고 나갈 엄두도 안나서 못신겠더군요.
기존에 뉴발은 그냥 평범한거 같은데 바닥이 좀 나막신느낌처럼 투박해서 별로 편한 정도는 아니구요..
이 신발 전 에 리*도 신상으로 샀는데도 뒷굼치가 몇 번 신으니 딱딱하게 부대끼면서 아프고 비오니까
물 다 들어오고;;as받음 보름 이상 걸린다길래 몇 번 신지도 않고 묶히다가 버렸네요.10년전에 샀던
리복은 정말 발이 편안했는데 요즘 신발들 값만 비싸지 옜날만 못하다 싶어서 신발 사기도 어렵네요.
신발 고를 때 참고해야겠어요
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