진짜 힘드네요. 워낙 태어난 이후로 운동해 본 적이 없는 몸인지라....ㅠㅠ
이 세트만 열심히 하자! 맘먹고 보다보면 이소라씨는 자 한세트 더! 를 외치고 있고
힘이 좋으신 분들은 한세트 더 하셔도 된다고...흑.
어떤 사람은 그거 하다가 화면 속으로 들어가 이소라씨 때려주고 싶었다고 하던데 ㅋㅋㅋ
그런데 애들 재우고 하려니 밤 10시에나 시작하는데 그때부터 한 1시간 운동하니
잠이 안오네요. ㅠㅠ 지금 몸은 뻐근하고 졸립고 죽겠어요...끄응.
부트 캠프도 조금 해봤는데 그것도 완전 힘드네요. 트레이너도 무시무시하지만 그 뒤에
있는 서양 언니들도 힘이 장난아니게 좋아보여요. ㅎ
이틀 밖에 안하고 이런 말하긴 뭣하지만 한김에 한번 열심히 해볼랍니다.ㅎㅎ
이소라랑 펌프 잇 업 하는데요. 무릎이 후덜덜~ 우리 건강하고 이쁘게 살아요 ^_^
칼로바이와 즐거운 다이어트 체지방은 줄이고! 라인은 살리고!
다이어트 어렵지 않아요?
이것만 기억해 두세요!
바쁜직장인& 학생
업무상 회식이 잦은분
운동을 통해서 다이어트 중이신분
다이어트제품 구입방법 클릭~ http://www.calobye.com/125
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 80548 | 맛 담백하고 깔끔한 우유 추천해주세요 6 | ..... | 2012/03/12 | 1,650 |
| 80547 | 어떻게 해야할지ㅡㅡㅡㅡ 95 | alzl | 2012/03/12 | 14,478 |
| 80546 | 나물 반찬 간 멀로 하시나요. 15 | 애기엄마 | 2012/03/12 | 2,955 |
| 80545 | 내겐 애물단지 아이폰... ㅠㅠ 버릴수도 없고.... 2 | 사랑하지만 | 2012/03/12 | 2,473 |
| 80544 | 돌아온 미녀 별이엄마의 피부과체험기 10 | **별이엄마.. | 2012/03/12 | 2,596 |
| 80543 | 자산 30억 정도면.. 12 | 그저부러울뿐.. | 2012/03/12 | 12,611 |
| 80542 | 사인 가족 식비 월 40 정도면 많이 적나요?? 14 | ... | 2012/03/12 | 3,024 |
| 80541 | 니트 보폴 ㅠㅠ 도와주세요 9 | ..... | 2012/03/12 | 1,389 |
| 80540 | 컴질문) 다음 까페접속이 안되요. 1 | 데이지 | 2012/03/12 | 565 |
| 80539 | 4억 정도 아파트 재산세 얼마나오나요? 2 | 매수인 | 2012/03/12 | 15,121 |
| 80538 | 전 예쁘다는 말을 한 번도 못들어봤어요 13 | ..... | 2012/03/12 | 3,084 |
| 80537 | 아들이 영어유치원에 다녀오더니...(냉 펑~) 40 | 심란맘 | 2012/03/12 | 11,653 |
| 80536 | 초등6학년 딸아이 빈혈 5 | 치키치키 | 2012/03/12 | 1,159 |
| 80535 | 10억 있으면 중산층 소리 듣나요???? 9 | 별달별 | 2012/03/12 | 4,791 |
| 80534 | 차, 집 잇으면 내는 세금 몇종류나되나요 5 | 무늬만주부 | 2012/03/12 | 1,617 |
| 80533 | 한눈에 반한 사람 6 | 휴유 | 2012/03/12 | 2,570 |
| 80532 | 이제는 애낳고 산후조리하는 것까지도 지랄들을 하네 9 | 하다하다 | 2012/03/12 | 2,732 |
| 80531 | 원인을 찾기보단 땜방이나 책임전가에 급급한 사회 5 | 봄밤 | 2012/03/12 | 609 |
| 80530 | 키위 드레싱 대체 어찌 만드는지 궁금해요. 2 | 맥시칸 샐러.. | 2012/03/12 | 1,338 |
| 80529 | 도우미분애게 반찬 해달라고 할때 ... 4 | 식단표 | 2012/03/12 | 1,326 |
| 80528 | 핑크싫어는 언제 자나요? 2 | 핑크 | 2012/03/12 | 528 |
| 80527 | kbs 2tv에 지금 하는 드라마보니..... 15 | 시크릿매직 | 2012/03/12 | 2,327 |
| 80526 | 터질게 터졌다...역시 경향신문 1 | 핑클 | 2012/03/12 | 994 |
| 80525 | 아파트 매수시 세금... 당일에 납부하나요 3 | 집매매시 | 2012/03/12 | 1,502 |
| 80524 | 술주정 2 | 짠 | 2012/03/12 | 1,019 |