남들이 언뜻 보면 엄청 마른 줄 아는데 허벅지랑 허리살이 많아요.
겨울되니 1.5킬로가 늘어서 사무실에 앉아 있을때 우겨넣은 스키니진이 껴서 숨이 안쉬어집니다.
피티 붙여서 운동 3개월 할때 잠깐 좋았던 기억이 있는데
이 허벅지 허리살만 빼자고 그 고생과 혹독한 식이요법을 하자니
애도 키워야 하고 회사도 다녀야 하고 엄두가 안납니다...
이거 나이살이라서 운동밖에 방법이 없는 살일까요?
팔 종아리는 가는데 허벅지 허리에 왜 이런지 정말 너무 우울해서 미치겠어요.
몸무게는 51인데 제가 느끼기에는 한 53, 54였을 때 느낌입니다...
그냥 변명말고 피티 붙여서 빡세게 운동하면 다 없어지는 살일까요?
헬스 빡세게 해서 허리가 24되셨다거나, 터질 듯 하던 스키니가 쑥 라인살게 맞는다덩가..
그냥 본인 몸무게에서 엄청 큰 변화라기보다 라인이 싹 바뀐 분 계신가요?
정말 너무 우울합니다...
허벅지 허리만 집중적으로 빼보신 분..
나도 좀 그래봤으면 좋겠어요.그래도 일단 체중이 있으니 날씬...하다는 느낌이 들어요.
본인의 느낌이시지 않을까요?
에 나오는 허리와 배살 운동이 있어요. 다리 벌리고 서서 손을 깎지 껴서 위로 올린다음 좌우 옆으로 상체를 숙이는 동작이에요. 하루에 15-20분씩 하는데 허벅지는 엄청 쪘는데 허리는 날씬해요. 저도 이번 겨울에 허벅지에 살이 집중되었어요
그 키에, 그 몸무게에 우울이라니...
님 미버요~ ㅠㅠ
위에 점 세개님..글쓴님 미우실꺼 없어요
저도 글쓴님하고 비슷한키에 비슷한 몸무게인데요
허벅지가 상체보다 상대적으로 굵어서 옷발도 안서고..암튼 그래요
상하체 골고루 비슷하게 마른 사람이야 이쁘지..한쪽이 아니면 아닌거 아시잖아요
제가 얼만전에 글 올렸자나요...168/54~55인데 허벅지가 엄청 굵어서 스키니는 못입어요..ㅠㅠㅠ
살이 찌면 허벅지부터 찌고
빠질떄는 맨~~마지막에 진짜 조금...조금...빠지고...
금방찌고..이러니까 허벅지는 점점 굵어지구요....
진짜 평생 안고가야할꺼 같아요..ㅠㅠㅠ
바지사이즈는 몇센치입으시나요..?
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 78956 | 토요타 캠리 어떤까요? 23 | 캠리 | 2012/02/25 | 4,351 |
| 78955 | 카페인 거의 없거나 적게 들어있는 차 좀 알려주세요 10 | 웰빙 | 2012/02/25 | 6,307 |
| 78954 | TV 없애신 분 계세요? 혹 인터넷까지 끊어보신 분? | 결심 | 2012/02/25 | 1,283 |
| 78953 | 광파오븐 주 가지 중에서 고민입니다. 1 | 네모돌이 | 2012/02/25 | 1,311 |
| 78952 | 왼쪽 아랫배쪽이 자꾸 아픈데요 5 | 아파요 | 2012/02/25 | 2,487 |
| 78951 | 난폭한 로맨스에서 궁금한 점 도와주세요~~ 6 | 난로 넘 조.. | 2012/02/25 | 2,194 |
| 78950 | 갱년기 이야기 4 | 행복전 도사.. | 2012/02/25 | 2,793 |
| 78949 | 초등아이 봄 아우터 사야 하는데 어디서 사죠? 3 | .. | 2012/02/25 | 1,076 |
| 78948 | 선거인단.. 다른분들도 이런 문자 받으셨나요? 4 | 안하고말지 | 2012/02/25 | 1,408 |
| 78947 | 분노를 동반한 슬픔 3 | 정신이 나갔.. | 2012/02/25 | 1,970 |
| 78946 | 꼬막 씻어서 하루정도 냉장 보관하면 안되나요? 2 | 궁금 | 2012/02/25 | 2,048 |
| 78945 | 왜 저러고 사나몰러.... 4 | 비비안이 콜.. | 2012/02/25 | 1,731 |
| 78944 | ((분리대두 단백)) 이것이 무엇인지 아시는분 있을까요? 4 | 분리 | 2012/02/25 | 2,559 |
| 78943 | 공연에서 제대로 진상부모를 봤어요. 6 | 가정교육 | 2012/02/25 | 3,263 |
| 78942 | 혹시 컴퓨터 전문가...계신가요? 7 | 아자아자 | 2012/02/25 | 1,748 |
| 78941 | 혹시 종아리에 보톡스 맞아 보신분 이나 보신분 없으실까요? 5 | ,,,,,,.. | 2012/02/25 | 2,679 |
| 78940 | 오늘 첨왔는데 ^^; | 우하핫하하 | 2012/02/25 | 926 |
| 78939 | 초등학교 입학선물 뭐가 좋을까요?(직장동료) 3 | 선물 | 2012/02/25 | 1,915 |
| 78938 | 울산에 일요일에도 하는 치과 있을까요? | 은사시나무 | 2012/02/25 | 1,675 |
| 78937 | 40대 청바지, 어떤 브랜드가 좋을까요? 2 | 옷 | 2012/02/25 | 2,317 |
| 78936 | 지금 청계 광장 .. 3 | sooge | 2012/02/25 | 1,206 |
| 78935 | 아기엄마에겐 어떤 선물이 좋을까요~~ 1 | 팔랑엄마 | 2012/02/25 | 855 |
| 78934 | 연아커피 저희는 맛있네요 ^^ 22 | 커피좋아 | 2012/02/25 | 3,759 |
| 78933 | 기르던 개가 다쳐서 병원가야 하는데... 10 | 치료비 | 2012/02/25 | 1,700 |
| 78932 | 최백호 이적 낭만에 대하여(유희열 스케치북) 有 2 | ... | 2012/02/25 | 1,952 |