82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

걸을때 마다 발목이랑 관절 같은곳에서 우두둑 소리가 나요.

심각한건가요. 조회수 : 2,603
작성일 : 2012-02-25 10:46:17

40대인데요 남편도 그렇고 저도 그렇네요.

전엔 몰랐다가 무심코 깨달았는데 걸을때마다 일정하게 우두둑 뚝 뚝 뚝 ...

큰 소리는 아니지만 무슨 피노키오가 걷는거 같네요.

혹시 다른 분들도 그러신가요.

 

무릎 궆혔다 펴면서 앉았다 일어나기를 좀 하면 얼마간 소리가 안나다가

또 어느새인가 소리가 나네요. 운동부족일까요.

요가나 체조같은거 계속하면 나아질까요.

심각한 질환은 아니겠죠?

 

IP : 124.191.xxx.91
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 경험자
    '12.2.25 11:17 AM (125.188.xxx.87)

    그거 관절이 나쁘다는 신호에요.요가나 걷기등 꼭하시고 관절에 좋은 영양제 챙겨 드세요.
    제가 무릎에서 소리 계속 나더니 결국 탈나서 고생했어요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
75870 국민은행 스마폰 어쩌고 하는건 스마폰 가지고있어야 하죠?? 1 .. 2012/02/26 907
75869 일..... 2 한의원 2012/02/26 443
75868 엘르스포츠 패밀리세일 코엑스 어디에서 하는지 아세요? 2 쫑쫑이 2012/02/26 655
75867 얼마전에 KBS 아침마당을 보는데... 3 별달별 2012/02/26 1,829
75866 닥스키즈...... 29 초딩 2012/02/26 4,230
75865 외국인 학생 등록금 반값 어케 생각하나요 14 키키키 2012/02/26 1,359
75864 저만 이렇게 불행한가요? 6 한숨만 2012/02/26 2,577
75863 초등아이, 주일학교에 꼭 등록해야하는지요? 3 성당 2012/02/26 863
75862 왜 그리들 날씬하신지... 21 한마디 2012/02/26 10,299
75861 등록금인하 대학들의 '꼼수'…수업일수·졸업이수학점 줄여 1 세우실 2012/02/26 610
75860 붙이는 핫팩 1회용인가요? 1 ........ 2012/02/26 754
75859 부산에서 구리까지 친구딸 결혼식가서는 친구부조꺼정 ㅠㅠ 10 열받아 2012/02/26 2,717
75858 제가 예민한건지.. 4 ... 2012/02/26 1,155
75857 3월제주여행 8 나는 누굴까.. 2012/02/26 1,412
75856 남자도 가슴 축소수술 할 수 있나요? 7 엄마 2012/02/26 1,449
75855 앞에 생리대 관련 글을 보고 적어요^^ 19 ^^ 2012/02/26 3,488
75854 어제 커피숍 갔다가 82 베스트글에 올랐던 호랑이인형 봤어요. 2 호랭이어흥 2012/02/26 2,867
75853 아파트 관리비에 포함된 전기세요~ 4 어떻게 계산.. 2012/02/26 1,785
75852 병원 검사하고 결과 알고 싶지 않은데, 안가면 모르나요 7 부탁 2012/02/26 1,354
75851 주말마다 남편을 시집에 바친다 29 공허 2012/02/26 8,253
75850 카투사 군복 1 어떻게 하지.. 2012/02/26 6,178
75849 그래도 강용석 공부 잘해서 판사도 가능했는데 23 ... 2012/02/26 3,877
75848 스마트폰 쓰시는분들 문자와 카톡 이용률이 각각 어떻게 되세요 5 ... 2012/02/26 1,116
75847 장 본 게 계산이 누락 됐어요. 10 장본게 2012/02/26 3,377
75846 요즘 반찬 뭐해먹나요 5 호야 2012/02/26 2,286