40대인데요 남편도 그렇고 저도 그렇네요.
전엔 몰랐다가 무심코 깨달았는데 걸을때마다 일정하게 우두둑 뚝 뚝 뚝 ...
큰 소리는 아니지만 무슨 피노키오가 걷는거 같네요.
혹시 다른 분들도 그러신가요.
무릎 궆혔다 펴면서 앉았다 일어나기를 좀 하면 얼마간 소리가 안나다가
또 어느새인가 소리가 나네요. 운동부족일까요.
요가나 체조같은거 계속하면 나아질까요.
심각한 질환은 아니겠죠?
40대인데요 남편도 그렇고 저도 그렇네요.
전엔 몰랐다가 무심코 깨달았는데 걸을때마다 일정하게 우두둑 뚝 뚝 뚝 ...
큰 소리는 아니지만 무슨 피노키오가 걷는거 같네요.
혹시 다른 분들도 그러신가요.
무릎 궆혔다 펴면서 앉았다 일어나기를 좀 하면 얼마간 소리가 안나다가
또 어느새인가 소리가 나네요. 운동부족일까요.
요가나 체조같은거 계속하면 나아질까요.
심각한 질환은 아니겠죠?
그거 관절이 나쁘다는 신호에요.요가나 걷기등 꼭하시고 관절에 좋은 영양제 챙겨 드세요.
제가 무릎에서 소리 계속 나더니 결국 탈나서 고생했어요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
87379 | 패션왕 보시는 분~ 13 | 유아인 | 2012/03/28 | 2,156 |
87378 | “‘선관위 디도스 공격’ 윗선 개입 입증할 USB 있다” .. 1 | 무크 | 2012/03/28 | 751 |
87377 | 초등4 수학공부는 어떻게 시키는게 맞는지요? 3 | 영어처럼 학.. | 2012/03/28 | 1,296 |
87376 | 영양제 센트룸과 비슷한 것은 무엇일까요? 1 | 40대 | 2012/03/28 | 1,385 |
87375 | 저도 건축학개론 보고왔어요 18 | 조조할인 | 2012/03/28 | 2,609 |
87374 | 속보/ 디도스특검팀 선관위 압수수색 5 | koko | 2012/03/28 | 915 |
87373 | 갈바닉과 롤러 | 피부미용 고.. | 2012/03/28 | 658 |
87372 | 쪼리샌들을 샀는데 발가락 안아픈 방법없나요? | .... | 2012/03/28 | 556 |
87371 | 이 정도는 돼야.... | 사랑이여 | 2012/03/28 | 451 |
87370 | 반려견에게 닭발 주시는 분 계세요? 5 | 토토 | 2012/03/28 | 1,110 |
87369 | 예전에 돌아가신 이병철씨 손주 유가족이 소송했네요 5 | 이건희 또 .. | 2012/03/28 | 1,832 |
87368 | 고현정 이패션은 웃기려고 입고 나온건가요? 43 | 애엄마 | 2012/03/28 | 16,712 |
87367 | 이 반찬에 꽂혀서 큰일났어요 ㅠㅠ 13 | 미역나물볶음.. | 2012/03/28 | 3,535 |
87366 | 오래된 미숫가루 8 | 질문 | 2012/03/28 | 3,679 |
87365 | 읽기 능력 어찌 키워주나요? ㅠㅠ 2 | 허브 | 2012/03/28 | 853 |
87364 | 교재로 돈을 버나... 6 | 학원속풀이 | 2012/03/28 | 952 |
87363 | 지난주까지만 해도 필리핀 의대 출신이라던 새누리당 다문화 비례후.. 22 | -- | 2012/03/28 | 8,332 |
87362 | 어린이집 버스 탈때요 3 | 불안해 | 2012/03/28 | 457 |
87361 | 검정콩 먹어치우는 방법 좀 알려주세요~~~ 30 | 검정콩아 | 2012/03/28 | 3,065 |
87360 | 제가 예를 하나 들어드리지요. 1 | for ex.. | 2012/03/28 | 564 |
87359 | 여러분들은풍수를믿으시나요? 1 | 풍수 | 2012/03/28 | 563 |
87358 | 간경화(댓글좀 부탁 드립니다) 6 | ... | 2012/03/28 | 1,793 |
87357 | 35살 자산이.얼마나 되시나요? 5 | 내자산 | 2012/03/28 | 8,342 |
87356 | 태아보험, 해약하려하니 환급금이 고작 6 | 미쳐... | 2012/03/28 | 1,938 |
87355 | '증거인멸' 진경락 소환 불응…"청와대 직접 취업알선&.. 2 | 세우실 | 2012/03/28 | 420 |