은근다이어트? 좀 덜먹고,안하던 운동하고, 짬짬히 스트레칭을 했더니 조금씩 얼굴에서부터 변화가 옵니다...
다른곳은 걱정이 안되는데
저희 아이를 낳기위해 불렸던(?^^) 뱃살이 스트레스네여.....
샅바하나 메고 다니네여......
몸에 딱붙는 원피스를 입으면 샅바가 튀어나와여.....
윗몸일으키기 열심히 하면 효과있을까여???
탄탄한 뱃살만들기위해 어떤운동하세여?
어떤게 최고짱 효과가 있을까요??? ㅡㅡ.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
쳐진뱃살에 좋은 운동 추천해주세여~
diet 조회수 : 2,293
작성일 : 2012-02-23 09:14:27
IP : 1.227.xxx.195
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 사랑이여
'12.2.23 9:24 AM (222.237.xxx.223)걷기가 지름길...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 74918 | 스마트폰 기본요금제 등 질문 올립니다. 1 | 스마트폰 사.. | 2012/02/23 | 1,183 |
| 74917 | 메모리폼vs 라텍스 4 | sksmss.. | 2012/02/23 | 2,403 |
| 74916 | 그리스&터키?베트남&캄보디아? 2 | 엄마칠순 | 2012/02/23 | 871 |
| 74915 | 시누이 결혼식에 정장 입어도 될까요? 12 | 반쪽이 | 2012/02/23 | 4,699 |
| 74914 | 민주당 국민경선 선거인단 등록 | 모발일투표 | 2012/02/23 | 659 |
| 74913 | 너무귀여워요 ㅋㅋㅋㅋ 1 | ........ | 2012/02/23 | 974 |
| 74912 | 고봉민 김밥 아세요? 9 | 야옹 | 2012/02/23 | 3,409 |
| 74911 | 네티즌 센스쟁이들..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 12 | ㅠㅠ | 2012/02/23 | 3,131 |
| 74910 | 지극히 평범한 아이..학군 따라 옮겨야 할지 고민되네요. | mine | 2012/02/23 | 866 |
| 74909 | 일본여행이요??? 10 | 우울한주부 | 2012/02/23 | 2,303 |
| 74908 | 사진이 안보여요 ^^ 3 | 궁금 | 2012/02/23 | 906 |
| 74907 | 어떻게 할까요? 이런 사람(동네 장사하는 사람...) | .... | 2012/02/23 | 728 |
| 74906 | 환경단체 "MB, 무식한 거냐 거짓말한 거냐".. 1 | 참맛 | 2012/02/23 | 716 |
| 74905 | 서울법대 한인섭 교수 "강용석 뇌단층촬영 필요하다' 트.. 13 | ㅋㅋ | 2012/02/23 | 2,214 |
| 74904 | 출판 쪽에 계신 분께 질문이요~ 5 | 궁금 | 2012/02/23 | 966 |
| 74903 | 고등 입학 5 | 기분좋은 | 2012/02/23 | 1,044 |
| 74902 | 청소용 부직포 어디서 구입할 수 있을까요? 3 | 순돌이 | 2012/02/23 | 1,129 |
| 74901 | 헬스전에 메이크업 지워야하나요? 6 | 하늘이 | 2012/02/23 | 1,781 |
| 74900 | 박원순, 결국 버스-지하철요금 150원 인상 15 | .... | 2012/02/23 | 2,213 |
| 74899 | 강남 안과들.. 라식 공장이네요. 5 | 제이미 | 2012/02/23 | 3,552 |
| 74898 | 비립종은 그냥 아무 피부과나 가도 레이저 시술로 다 되나요?? 2 | ........ | 2012/02/23 | 1,925 |
| 74897 | 나와 내 아이의 인생을 위한 재능교육! | 여중여고여대.. | 2012/02/23 | 1,613 |
| 74896 | 제 딸, 자라면서 이뻐지겠죠?TT 26 | 어쩌나 | 2012/02/23 | 3,896 |
| 74895 | 김장때 쓰려고 냉동실에 얼려둔 생새우가 남았어요 어떻게 먹나요?.. 2 | 생새우 | 2012/02/23 | 1,232 |
| 74894 | 늦둥이가 생각이 차는지 제 건강 걱정을 하네요 4 | 처음 후회 | 2012/02/23 | 1,371 |