은근다이어트? 좀 덜먹고,안하던 운동하고, 짬짬히 스트레칭을 했더니 조금씩 얼굴에서부터 변화가 옵니다...
다른곳은 걱정이 안되는데
저희 아이를 낳기위해 불렸던(?^^) 뱃살이 스트레스네여.....
샅바하나 메고 다니네여......
몸에 딱붙는 원피스를 입으면 샅바가 튀어나와여.....
윗몸일으키기 열심히 하면 효과있을까여???
탄탄한 뱃살만들기위해 어떤운동하세여?
어떤게 최고짱 효과가 있을까요??? ㅡㅡ.
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
쳐진뱃살에 좋은 운동 추천해주세여~
diet 조회수 : 2,390
작성일 : 2012-02-23 09:14:27
IP : 1.227.xxx.195
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 사랑이여
'12.2.23 9:24 AM (222.237.xxx.223)걷기가 지름길...
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 87796 | 소형 아파트단지에 관하여... 1 | 소형아파트 | 2012/03/26 | 976 |
| 87795 | 3-4인용 전기밥솥 5 | 추천부탁드립.. | 2012/03/26 | 1,692 |
| 87794 | '룸살롱 황제'에 청와대도 떨고 있다 1 | 세우실 | 2012/03/26 | 1,229 |
| 87793 | 스카이프 메신저 깔리면 종료할때 빨리 안되나요? 1 | 노트북 | 2012/03/26 | 646 |
| 87792 | 아이폰은 벨소리 어디서 다운 받나요? 7 | 아이폰 | 2012/03/26 | 1,054 |
| 87791 | 다리 일자로 벌리기가 종아리 예뻐지는데도 도움이 될까요 3 | 태권 | 2012/03/26 | 2,270 |
| 87790 | 임신중 영양제추천 3 | 백호맘 | 2012/03/26 | 915 |
| 87789 | 오븐 사용법 좀 알려주세요~ 5 | 짱찌맘 | 2012/03/26 | 20,965 |
| 87788 | 3단 메모리폼 매트리스 어떨가요? 1 | 요 | 2012/03/26 | 1,596 |
| 87787 | 초등헉생 함소아한의원 검진받아보는 거 어떨까요? 3 | .. | 2012/03/26 | 829 |
| 87786 | 지금 아이패드1 사는거 별로일까요? 6 | 1 | 2012/03/26 | 1,060 |
| 87785 | 메이크업 브러쉬, 퍼프 세척 뭘로 하시나요?(울샴푸 사용해보셔요.. 2 | 나도보따리 | 2012/03/26 | 2,792 |
| 87784 | 먹지도 버리지도 못하는 칡즙..어떡할까요..? 7 | 칡즙 | 2012/03/26 | 1,662 |
| 87783 | 연봉이 높으신 분들은 20 | 지겁 | 2012/03/26 | 4,580 |
| 87782 | 부모님 여행가실때 2 | 방가워요 | 2012/03/26 | 762 |
| 87781 | 다이어트 성공담 좀 풀어주세요 ㅜ.ㅜ 4 | 엉엉 | 2012/03/26 | 1,491 |
| 87780 | 장수면...일반 마트에 거의 없던데요..왜 그런걸까요? 7 | 삼양라면 | 2012/03/26 | 1,116 |
| 87779 | 성시경 reality | 감상 | 2012/03/26 | 1,475 |
| 87778 | (질문) 신정환요 2 | .... | 2012/03/26 | 1,137 |
| 87777 | 헬리코박터 치료후 구취 없앤분들 계신가요. 초등애들이나요 1 | 치아깨끗시 | 2012/03/26 | 2,177 |
| 87776 | 인터넷 약정끝나서 바꾸려는데 어디가 좋을까요? 4 | 인터넷 | 2012/03/26 | 1,327 |
| 87775 | 환급 1 | 세금공제 | 2012/03/26 | 843 |
| 87774 | 신춘문예 당선되는거 어려운 일이겠죠? 10 | .. | 2012/03/26 | 1,988 |
| 87773 | 기억의습작,천일동안,쇼,졸업을 고딩때 만든 김동률 3 | 전람회 | 2012/03/26 | 2,434 |
| 87772 | 강남 원룸 월세 집뺄때 집주인이 청소비 요구 8 | ?? | 2012/03/26 | 7,941 |