직장생활 8년차 주부 6년차 이네요.
요즘 회사도 나가기 싫고, 집안일도 하기 싫고, 육아도 너무 힘들고, 살도 많이 찌고
요요로 고생하며 여러가지 방황에서 헤어나오지 못하고 있는 아짐이예요.
남편과 아이와 저의 사이는 좋습니다.
저는 원래 게으른데다 결심이 삼일도 못가는 바부팅이예요.
이런 저에게 정신줄 똭! 붙잡을 수 있는 좋은 책 한권 소개 부탁드립니다.
직장생활 8년차 주부 6년차 이네요.
요즘 회사도 나가기 싫고, 집안일도 하기 싫고, 육아도 너무 힘들고, 살도 많이 찌고
요요로 고생하며 여러가지 방황에서 헤어나오지 못하고 있는 아짐이예요.
남편과 아이와 저의 사이는 좋습니다.
저는 원래 게으른데다 결심이 삼일도 못가는 바부팅이예요.
이런 저에게 정신줄 똭! 붙잡을 수 있는 좋은 책 한권 소개 부탁드립니다.
자극을 주거나 화려한 롤모델을 제시하는 책보다는, 위로와 평안을 주는 책이 더 도움을 주더라구요.
한창 우울감과 억울함에 괴로워할 때는 법륜스님 '기도'가 의외로 좋았구요. 상담전문가 한기연씨가 쓴 책들도 도움이 되었습니다.
아침형인간 ...이따금식 게을러지는 날 보는 책인데요----이책보는날은 게으르고 늘 미루는 성격인 저도 정신바짝 차리게 된답니다^^ 그리고 아무것도 하기싫은날 반신욕 권해드립니다
문요한 '굿바이 게으름'
제가 밑줄 주욱 주욱 그으며 읽은 책입니다.
원하시는 답변은 아니지만 밖으로 나가서 등산이나 걷기 좀 해보시는건 어떠세요.
머릿속으로만 해결하려들면 어려워져요. 몸도 같이 움직여줘야합니다.
공자도 소크라테스도 걸으며 생각했데요.
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
78320 | 요즘 한국영화 너무 잔인하지 않아요? 24 | 추격자 | 2012/03/06 | 3,379 |
78319 | 남편들이 좋아하는 반찬 한가지씩만 추천해주세요. 17 | 반참 | 2012/03/06 | 4,401 |
78318 | 한달전에 막 품띠를 땃거든요... 4 | 태권도 | 2012/03/06 | 814 |
78317 | 30대 중후반 분들 헤어스타일 어떻게 하고 다니세요? 7 | ........ | 2012/03/06 | 3,458 |
78316 | 학급 부회장.... 4 | 아들 축하해.. | 2012/03/06 | 1,461 |
78315 | 학교에서 친구간에 치아를 상하게 한경우 6 | 못살아ㅜㅜ | 2012/03/06 | 1,239 |
78314 | 제빵기에 빵을 만들 때 일인분 분량으로 만들 수 없나요? 7 | 제방기 살까.. | 2012/03/06 | 902 |
78313 | 이런 경우 말해주시나요? 11 | 민트커피 | 2012/03/06 | 1,818 |
78312 | 인터넷 갈아타고 싶은데 현금사은품 얼마 정도 받으셨나요? 2 | 자유나라 | 2012/03/06 | 934 |
78311 | 내가 선물한 아기옷,, 다시 되파는 친구.. 29 | 아이쿠 | 2012/03/06 | 6,943 |
78310 | 오랜만에 효도좀하려하니ㅜㅜ 9 | 코스트코할인.. | 2012/03/06 | 1,025 |
78309 | 유치원에 첨 보냈는데 아이를 빠뜨리고 차량이 출발했다네요. 15 | 유치원 | 2012/03/06 | 2,270 |
78308 | 코스트코에서 4월에 르크루제 마미떼(26센치) 세일하네요~ 5 | 세일 | 2012/03/06 | 3,148 |
78307 | 상수동 카페 다방 팬케익...(맛있는 팬케익 레시피 있나요?) | 홍대 | 2012/03/06 | 1,426 |
78306 | 시장 단팥 도너츠... 꽈배기.... 으악!!! 3 | 엉엉 | 2012/03/06 | 3,246 |
78305 | 강아지에게 삶은계란 줘도 되나요? 8 | 이쁜내새끼 | 2012/03/06 | 30,896 |
78304 | 척추 교정 하고 싶은데 3 | 척 | 2012/03/06 | 1,358 |
78303 | 코스트코 호주산 스테이크용은 어느부위가 맛나나요? 6 | 코스트코사야.. | 2012/03/06 | 3,248 |
78302 | 귀를 너무 파서 가려워요 ㅠㅠ 6 | 귀 | 2012/03/06 | 1,285 |
78301 | 일산 후곡 학원가 수학학원 3 | 좀 알려주세.. | 2012/03/06 | 2,134 |
78300 | 여자시계? 1 | ........ | 2012/03/06 | 598 |
78299 | 예전 글 찾습니다. | 예전 글 | 2012/03/06 | 407 |
78298 | 좋은일에는 꼭 참여해야죠!! | jjing | 2012/03/06 | 459 |
78297 | 아파트 복도쪽 방에 장롱을 놓으면? 6 | 고민 | 2012/03/06 | 2,690 |
78296 | jyj 제일 우려되는 부분 42 | 무엇보다 | 2012/03/06 | 3,635 |