정형외과, 신경외과를 다녀왔는데도 통증이 계속된대요
오십견도 아니고 돌이생긴것도 아니고 엑스레이상으로도 이상이 발견되지않는다는데
일주일째 통증에 시달리고있어요
특히 잘때가 많이아픈거같더라구요
통증전문병원을 가봐야할까요?
여긴 인천인데 잘보는 병원있으면 추천해주세요
정형외과, 신경외과를 다녀왔는데도 통증이 계속된대요
오십견도 아니고 돌이생긴것도 아니고 엑스레이상으로도 이상이 발견되지않는다는데
일주일째 통증에 시달리고있어요
특히 잘때가 많이아픈거같더라구요
통증전문병원을 가봐야할까요?
여긴 인천인데 잘보는 병원있으면 추천해주세요
컴퓨터 사용을 많이 하시나요? 자판을 친다든가..
저 예전에 단기간에 컴퓨터 작업을 많이 하다 어깨 근육이 뭉친게 고질병이 돼서 십수년 고생했거든요.
종합병원 신경과 한의원 통증클리닉 다녔었어요.
..결론만 말씀드리면 전 요가하면서 안쓰던 근육을 쫙쫙 펴줬더니 언제부터인지 통증이 없어요.
남편분은 요가해보시라고는 못하겠고 다른 치료받더라도 스트레칭을 많이 해보라고 말씀드려보세요.
몇년째 어깨통증에 시달리고 있어요,,종일 컴퓨터 사용하는 직업인지라..
신경과 정형외과병원 ,한의원, 통증클리닉 다 다녀봣지만 그때뿐 별로 효과없었어요,,
지금은 마우스왼쪽으로 바꾸고,,요가하고,,그래고 제일 좋았던것 스포츠 맛사지 였어요,,
어깨통증전문으로 맛사지 해주는 곳에 꾸준히 다니니 좀 나았어요,, 사람손이 제일 시원해요,,
속에 뭉친 근육 다 풀어준다고 하더라구요,,
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