변비 심한 사람 많은것 같아요.
이 방법 꼭 한번 해보세요.
변비뿐 아니라 피부미용에도 좋고 여러가지로 좋아요.
아침마다 찐고구마 껍질째 드시고 사과를 껍질째 같이 드세요...낮에 미지근한 물 많이 드시구요.
웃집 60대 중반 아주머니 변비 심하다 그래서 고구마 날마다 드세요 그랬더니....
고구마 먹으면 신목 올라와서 못드신다고.
껍질째 먹음 괜찮다고 했더니 드셔보시고 계속드시는데 변비 탈출이라 좋아하십니다.
원래 홍시나 곶감 먹으면 이틀만 먹으면 삼일째는 영락없이 변비 생기는 체질인데..
몇년전 부터 아침 식사를 고구마랑 사과를 먹으면서 부터는 홍시랑 곶감이 무섭지 않아요.
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 72927 | w호텔 좋은 가요 4 | 봄이 언능 | 2012/02/22 | 1,268 |
| 72926 | 반찬 접시에 덜어 식탁에 내고 뒤처리 어떻게 하세요?? 27 | 궁금 | 2012/02/22 | 3,621 |
| 72925 | 직장 여자상사분이 미국여행을 가시는데 뭘 해드릴까요? 6 | 선물은항상고.. | 2012/02/22 | 836 |
| 72924 | 나꼼수가 DDOS 공격이 아니라 부정선거라고 하던데 6 | 디도스공격 | 2012/02/22 | 559 |
| 72923 | 노인과 말동무 해주는 곳 없을까요? 6 | hansan.. | 2012/02/22 | 1,108 |
| 72922 | 낮술 좋아하세요? 3 | 알코올 | 2012/02/22 | 795 |
| 72921 | 2월 22일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 | 세우실 | 2012/02/22 | 391 |
| 72920 | 해결 방도를 내 주는것도 아닌데 왜 보세요? 2 | 사주 보는거.. | 2012/02/22 | 449 |
| 72919 | 어젯밤에 큰댁에 제사갔다가 87 | 조카땜에 잠.. | 2012/02/22 | 13,059 |
| 72918 | 제주도에 여행 오신다면? 1 | 제주도 사는.. | 2012/02/22 | 727 |
| 72917 | 대구에서 82쿡 회원 모임을 합니다. 12 | 대구82 | 2012/02/22 | 1,057 |
| 72916 | 돈 아끼는 비법들 모았어요^^* 4 | 한고은 | 2012/02/22 | 2,976 |
| 72915 | 코스트코에서 tv 사면 직접 가지고 가야하나요? 3 | 엥 | 2012/02/22 | 2,184 |
| 72914 | 만5세 유아교육비 신청하신분~~~ 3 | 어려워요~ | 2012/02/22 | 646 |
| 72913 | 코스트코 굴비 드셔보신분.... 2 | ... | 2012/02/22 | 2,924 |
| 72912 | 선배님들~제가 나쁜며느리일까요?? 61 | 마음 | 2012/02/22 | 10,325 |
| 72911 | 감식초 먹을때 물에 5배 희석해서 먹으라고 하잖아요 5 | .. | 2012/02/22 | 1,964 |
| 72910 | 나꼼수 6회 못 들으신 분 8 | GGOMSU.. | 2012/02/22 | 1,065 |
| 72909 | 첨으로 월급탄 돈으로 가방샀어요 4 | 하늘 | 2012/02/22 | 1,244 |
| 72908 | 침대이불이요 세트로 다 맞춰서 구입하시나요? 8 | 침대 | 2012/02/22 | 1,268 |
| 72907 | 결혼식때 맞춘 한복 3 | 네오빌 | 2012/02/22 | 812 |
| 72906 | 1월 난방비가요 27 | 알뜰하고픈데.. | 2012/02/22 | 4,442 |
| 72905 | 코바늘뜨시는분 계신가요. 3 | .... | 2012/02/22 | 1,301 |
| 72904 | 오픈마켓에서 파는 비정제 쉐어버터요 1 | 음음 | 2012/02/22 | 1,011 |
| 72903 | 이혼하는 꿈 뭘까요? 1 | 나나 | 2012/02/22 | 5,083 |