자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
발레 운동삼아 배워보신 분 계신가요?
뻣뻣여왕 조회수 : 2,578
작성일 : 2012-02-16 20:35:11
50대에 막 진입한 늙다리 아줌마에요.평소 헬쓰를 열심히 해서 - 주로 트레드밀- 몸무게 유지는 잘 하고 있는데요.살짝 자랑질. 정 55가 넉넉히 맞는답니다.유연성이 너무 없어서요. 근육량도 택도 없이 부족하고그러다보니 골다공증도 있고요.요가는 좀 했었는데 팔목이 부러진 이후로 하기가 힘들더라구요.그래서 백화점 문화센타에서 하는 초보 발레 취미반에 등록해 볼까 하는데.다 큰 아들들. 오마이 갓. 제발 그만 두라고 아우성 ㅠㅠ해보신 분들 조언 부탁드립니다.
IP : 119.149.xxx.100
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 저 하는데요..
'12.2.16 8:45 PM (211.218.xxx.104)좋습니다. 근육운동과 스트레칭 두마리 토끼 잡을 수 있어요. 근데 성인반은 처녀들이 많아서 40중반 내가 끼어하는거 좀 쑥스럽긴 해요. 같은 아줌마들이 몇명은 있어야 좀 덜 챙피할 거에요. 나도 몸은 날씬한데 처녀들이 되는데 나는 안 되는 동작들이 있어요. 좀 한계를 느끼기는 하지요..
2. ..
'12.2.16 10:23 PM (125.129.xxx.246)원글님,댓글님 어디서하세요?
저도 하고싶은데...3. 뻣뻣여왕
'12.2.16 11:16 PM (119.149.xxx.100)아이패드에서 쓰니까 저렇게 줄바꿈없이 쭉 써져서 보기 안 좋군요
저는 목동 현대백화점에서 할 예정인데.
지역 맞으면 좋겠네요4. '
'12.2.17 12:13 AM (115.23.xxx.110)저희 시누가 운동으로 발레를 하는데
저 만날때마다 맨날 발레배워라고 난리예요..^^
정말 좋다구 입에 침이 마르도록 말하네요...40대 중반인데 몸매가 정말 예~~~뻐..ㅋ
이번에 봤을땐 키도 좀 커진듯하다고 하시든데 아마도 자세가 교정되서 그런듯해요
약간 오다리였는데 그것도 완전 교정된거 같드라구요
저도 넘 배우고 싶은데 여긴 아직 문화센터에 개설이 안되서리..5. 강추
'12.2.17 12:46 AM (211.246.xxx.34)진짜 좋아요!!
자세교정에다가 저도 키가좀컸어요
그런데 기초체력훈련강도가 쎄서 부상을 입을수도있어요
문화센터에서 하는거면 시간도짧고
무리하지말고 천천히 해보시면 좋을거같아요
운동뿐아니라 정서적으로도 많은도움이되요
피아노반주음악 클래식을들으며~
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 73786 | 통합진보당 홈피에 인공기가 올라갔다고? 3 | 허걱 | 2012/02/20 | 1,131 |
| 73785 | 영어할 줄 아시는 분.. 좀 도와주세요.. 2 | 영어가.. | 2012/02/20 | 1,150 |
| 73784 | 일 ‘독도 일본땅 표기’에 MB ‘기다려달라’고 했다 4 | 탄핵해라 | 2012/02/20 | 925 |
| 73783 | 조중동방송저지네트워크, 낙선명단 168명 발표 3 | 샬랄라 | 2012/02/20 | 793 |
| 73782 | 저 길냥이한테 간택받은건가요? 21 | ㅎㅎ | 2012/02/20 | 3,554 |
| 73781 | 초등학습사이트 홈런?? 괜찮나요? 1 | ... | 2012/02/20 | 1,350 |
| 73780 | 안철수주식 빨리 파세요!! 8 | sukrat.. | 2012/02/20 | 2,858 |
| 73779 | 일본에서 못먹는 방사능식품 한국은 허용 8 | 호박덩쿨 | 2012/02/20 | 2,380 |
| 73778 | 예상치 못한 충남대! 4 | 대구맘 | 2012/02/20 | 3,202 |
| 73777 | 굵은금목걸이 하고다니는 남자 42 | 궁금 | 2012/02/20 | 20,154 |
| 73776 | 꿈에 박원순시장님 나왔네요 완전 1 | 야호 | 2012/02/20 | 660 |
| 73775 | 르베이지 한 별=키이스4벌=?? 7 | 백화점 옷 | 2012/02/20 | 5,918 |
| 73774 | 브룩쉴즈,소피마르소 피비케이츠 중에 누구 제일 좋아하셨나요? 25 | ..... | 2012/02/20 | 4,438 |
| 73773 | 82쿡 누님들의 도움을 필요로 합니다. 7 | 추억만이 | 2012/02/20 | 1,442 |
| 73772 | 냄비에 중금속 무섭네요~ 어떤게 안전할까요? 30 | 위기탈출보다.. | 2012/02/20 | 31,483 |
| 73771 | 어린이집에 보낼 이불 어디서 사요? 5 | 이젠엄마 | 2012/02/20 | 1,261 |
| 73770 | 위기탈출 넘버원 보셨나요? 질문요 2 | 알루미늄 | 2012/02/20 | 1,752 |
| 73769 | 독일 대통령 사임 이유가 11 | 정신이 나갔.. | 2012/02/20 | 2,558 |
| 73768 | 해독쥬스드시고 몸이 더 이상해진분은 안계신가요? 1 | 이건 | 2012/02/20 | 2,294 |
| 73767 | 조선일보, 비뚤어진 선거 보도…급기야 오보까지! 3 | 그랜드슬램 | 2012/02/20 | 1,421 |
| 73766 | 제가 취업을했는데요. 요즘 월급수준을 몰라서요. 너무 박봉인가요.. 21 | 알려주세요 | 2012/02/20 | 12,559 |
| 73765 | 눈에 뭐 들어가거나 비벼서 시력 떨어져본 분? 1 | ... | 2012/02/20 | 801 |
| 73764 | 부러진 화살...보고 싶었는데 망설여지네요.ㅠㅠㅠ 29 | 혼란 | 2012/02/20 | 2,453 |
| 73763 | 미국에 있는 아기엄마들....... 10 | 고민녀 | 2012/02/20 | 1,973 |
| 73762 | 피부과 아닌곳에서 점빼도 될까요?? 4 | ... | 2012/02/20 | 1,691 |