중증은 아니고 진행중이라네요.
요 며칠 아파서 죽겠습니다. 손까지 저리고.
일단 약(진통제, 근육이완제) 먹고 물리치료 다니는데
이거 완치 어려운 건가요??
직업상 컴을 안 할 수도 없어요.
수영을 하는데도 아프네요. 오른쪽만.
요가를 해야 하는지...
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
목디스크 치료 어떻게 하나요?
통증 조회수 : 1,640
작성일 : 2012-02-10 20:57:22
IP : 115.143.xxx.210
2 개의 댓글이 있습니다.
1. .
'12.2.10 9:14 PM (211.38.xxx.232)목은 아니고 허리디스크로 저도 주변도 고생 많이 했는데, 디스크전문으로 유명한 병원을 찾는게 가장 중요해요.. 전 일반 가정의학과에서 물리치료만 수개월 받다가 엄청 병을 키웠어요.
2. ...
'12.2.10 9:32 PM (112.214.xxx.73)윗분이 추천하신대로 목운동 꾸준히 하시고요 그리고 베개!
제가 몇년전 목디스크 전단계라 하여 아기 베개 정도의 낮은 베개 혹은 그냥 자는걸로도 많이 효과 보았습니다
정형외과에서 일러준 방법입니다
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 72081 | 태아보험 질문 10 | 태아보험 | 2012/02/16 | 1,290 |
| 72080 | 툭 튀어나온 눈밑 지방 4 | 컴플렉스 | 2012/02/16 | 2,535 |
| 72079 | 대학 여쭐께요 7 | 정현사랑 | 2012/02/16 | 1,567 |
| 72078 | 요즘 가스비 얼마 내세요? 38 | 맑은 | 2012/02/16 | 6,574 |
| 72077 | 울산에 우뭇가사리 들어간 콩국말고 찹쌀튀김 들어간 콩국 파는곳?.. 5 | ... | 2012/02/16 | 2,609 |
| 72076 | 아파트 관리실 기사 수고비 5 | 수전 교체 | 2012/02/16 | 4,131 |
| 72075 | 남자2호같이 착각하는 사람들,,,주변에 있는데 피곤해... 1 | 예쎄이 | 2012/02/16 | 1,314 |
| 72074 | 백화점에서 입점해있는 화장품 브랜드..립글로즈는 얼마정도 하나요.. 10 | 유치원선생님.. | 2012/02/16 | 1,848 |
| 72073 | 서울숲힐스테이트 비전있을까요? 12 | ... | 2012/02/16 | 4,676 |
| 72072 | 주택세줄때 주의할점 있을까요?? 도움말씀 부탁드려요~ | .. | 2012/02/16 | 628 |
| 72071 | 은행콜센터에 다니면 주민번호로 고객계좌정보조회가능한가요? 2 | == | 2012/02/16 | 2,064 |
| 72070 | 초등 담임 8 | 질문 | 2012/02/16 | 1,847 |
| 72069 | 아들녀석에게 단팥빵 사오라고 했더니 16 | ㅎㅎ | 2012/02/16 | 4,526 |
| 72068 | 송파마리아병원괜찮나요? 2 | ........ | 2012/02/16 | 2,496 |
| 72067 | 방금 주간지 독자선물 받았어요 1 | 선물 | 2012/02/16 | 654 |
| 72066 | 아토피에...시어버터 좋을까요? 24 | 정말 | 2012/02/16 | 5,703 |
| 72065 | 장터 절임배추 의문 11 | 바이올렛 | 2012/02/16 | 1,744 |
| 72064 | [나꼼수 27회에서 언급된] '유시민 수첩 대첩 有' | 참맛 | 2012/02/16 | 1,217 |
| 72063 | 요즘추천 종목 2 | 요즘추천종목.. | 2012/02/16 | 1,033 |
| 72062 | 최근에 실업급여 신청해 보신 분들 계시나요? 4 | 복잡해..... | 2012/02/16 | 1,667 |
| 72061 | 강용석, 이건희회장 정실질환으로 군대를 면제 12 | 참맛 | 2012/02/16 | 3,963 |
| 72060 | 부산저축銀 영업정지 1년만에 3조원 증발했다 | 세우실 | 2012/02/16 | 702 |
| 72059 | 방 하나 도배 가격이 보통 얼마나 하나요? 3 | 도배 | 2012/02/16 | 8,791 |
| 72058 | 장터에서 산 사과.. 사과향기가 전혀 안나요 3 | 흠 | 2012/02/16 | 1,027 |
| 72057 | 전세 관련 하나만 더 여쭐게요 | 무지개1 | 2012/02/16 | 721 |