아침에 컴터하다가 몸을 왼쪽으로 살짝 돌려 오른팔로 왼쪽에 있는 물컵을 잡으려는데
가로막에 뭐가 살짝 끼는 느낌이 들었어요 그리고 다시 몸을 돌리려니
아아악아아아아아악아아아아아악~ 비명나오게 아프네요 ㅠㅜ
처음엔 호흡곤란이 오는것처럼 심하게 아파서 가족이 두드려주고 주물러주고 했어요
좀 괜찮아지길래 오전중에 수영도 갔다오고 운동했으니 금방 낫겠지 했는데 안낫네요 -_-;;
일어날 때마다 이거 원 야동도 아니구 야트막한 비명을 질러주고 있습니다
한의원엘 가야할까요?
약국에 담 걸릴 때 먹는약 파나요?
약국엘 가봐야겠어요! 고맙습니다
담이 드셨군요..약국에 근육이완제 드시면 됩니다.
담 걸렸다고 하지 않나요?
해보세요..저도 한의원갈려다가 뜨거운 찜질했더니 금방 나았어요..
수건 물에 담가서 너무 꼭짜지 말고 렌지에 돌려서 담 결린데 찜질했어요..
수건 식으면 다시 렌지에 돌려서 두세번 더 했구요
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 84389 | 족저근막염..낫기는 할까요..? 15 | 이놈의발 | 2012/03/21 | 4,726 |
| 84388 | 남편의 말- 제가 예민한걸 까요.. 10 | ... | 2012/03/21 | 2,046 |
| 84387 | 헌팅캡 골라주세요. 2 | 플리즈 | 2012/03/21 | 693 |
| 84386 | 오늘이인터넷신청일인데 여기밖에는 물어볼때가....(댓글절실) | 아파트분양 | 2012/03/21 | 393 |
| 84385 | 가족상담 내지는 가족치료같은거 어디서 할수있나요 3 | 답답하네요 | 2012/03/21 | 1,102 |
| 84384 | 꿈과 미래가 없는 사람 4 | 캐로 | 2012/03/21 | 1,146 |
| 84383 | 박지원 ＂진보의 생명은 도덕성＂ 9 | 네 | 2012/03/21 | 1,244 |
| 84382 | 아라비안 나이트 책으로 읽으신 분 계세요? 8 | 신밧드 | 2012/03/21 | 1,833 |
| 84381 | 변비 잘 아시는분 계세요... 제발 꼭좀 도와주세요 15 | DD | 2012/03/21 | 2,264 |
| 84380 | 빛과 그림자 오늘 앞부분 내용이? 3 | ... | 2012/03/21 | 1,300 |
| 84379 | 김재연 통합진보당 주저리주저리 4 | 백분토론 | 2012/03/21 | 944 |
| 84378 | 피부미용을 배워보신분 있으신가요? 6 | ........ | 2012/03/21 | 1,560 |
| 84377 | 잘했다고 해주세요ᆢ네?네?^^ 5 | 가방녀 | 2012/03/21 | 994 |
| 84376 | 앞으로 경선 여론조사 부정 저지르고 다 재경선할듯 ㅋㅋ 10 | 선례 | 2012/03/21 | 801 |
| 84375 | 내일은 민주통합당에서 홍세화대표를 납치라도 했으면 좋겠어요. 14 | 나거티브 | 2012/03/21 | 1,964 |
| 84374 | 그럼에도 불구하고 5 | ㄱㄴㄷ | 2012/03/21 | 657 |
| 84373 | 애기가 안 자요 2 | hu | 2012/03/21 | 611 |
| 84372 | 노후에 부부간 돈관리 어떻게 하세요? | 노후 | 2012/03/21 | 1,229 |
| 84371 | 나를 위해 질렀어요 6 | 선물 | 2012/03/21 | 2,239 |
| 84370 | 언니라는 말에 유난히 거부반응 느껴요. 8 | --- | 2012/03/21 | 1,877 |
| 84369 | 아기 침대 택배로 보내셨던 분 계신가요? | aa | 2012/03/21 | 2,806 |
| 84368 | [원전]일본 원전서 방사능 오염수 누출 | 참맛 | 2012/03/21 | 903 |
| 84367 | 시댁은 스트레스 없는 줄 아십니까? 28 | 그래 시누다.. | 2012/03/21 | 12,557 |
| 84366 | 아이가 학교 친구들과의 재력을 자꾸 비교하고 속상해해요. 71 | .. | 2012/03/20 | 17,916 |
| 84365 | 어린이집에서 물려왔는데... | 어린 | 2012/03/20 | 794 |