82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

산후 조리

산모 엄마 조회수 : 520
작성일 : 2012-02-07 14:25:32

수유중인 산모가 좋은 음식은 무엇일까요?
아직 한달이 안된 산모입니다.

답변 주신분들 미리 감사드리고
임진년 건강하시고 좋은일만 생기시기를...

IP : 61.72.xxx.248
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 보배맘
    '12.2.7 2:43 PM (115.161.xxx.110)

    매운 음식먹으면 모유도 조금 맵다고 들었어요.
    순한 맛으로 드시고,모유량 생각해서 너무 많이 먹으려하지 말고 수분량을 늘리면 되구요,
    된장국,곰국,미역국등 국종류가 편하더군요.
    저는 먹이는 자세가 중요하다고 생각해요.저도 너무 고생해서..
    밤에도 2시간마다 먹여야 하니 베게,수건으로 최대한 산모가 쉴수 있는 자세를 찾아보세요.
    많이 힘들거예요,포기말고 초유수유 성공하세요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
68112 분들도 이런가요? 다른 2012/02/09 387
68111 스포츠마사지나 발마사지 배울수 있는 곳 아세요?(서울) 2 스포츠마사지.. 2012/02/09 3,063
68110 저 오늘 건망증으로 영화 한편 찍었네요 ㅠ.ㅠ 2 치매시작 2012/02/09 993
68109 거제도 팬션좋은데좀 알려주세요 1 여행 2012/02/09 1,232
68108 아주까리 나물에 독? 알러지 유발인자?가 있나요? .. 2012/02/09 3,240
68107 세입자인데요 4 jdd 2012/02/09 1,211
68106 유치원 선택)제발 좀 골라주세요~ 10 고민고민맘... 2012/02/09 918
68105 갓김치 맛있는 곳.. 1 입덧중 2012/02/09 1,069
68104 네일관리 한번도 받아본적 없는데요 3 매니큐어 2012/02/09 1,518
68103 저는 도대체 왜이럴까요 ㅠㅠ두돌아기에게 화 못참는 못난 엄마 ㅠ.. 8 뽀로로32 2012/02/09 4,812
68102 랍스터 싸게 살만한곳추천부탁^^ 1 랍스터 2012/02/09 973
68101 스마트폰 베가레이서 어떤가요 5 가을소나무 2012/02/09 1,393
68100 경산에서 대구공항 어떻게 가나요? 4 경산에 사시.. 2012/02/09 2,654
68099 밥할때 아이들보다는 남편위주가 되네요 21 ,,, 2012/02/09 2,960
68098 대구 상인동에서 풍선장식,pop 배울수 있는곳 있을까요? 4 고민중 2012/02/09 1,266
68097 mbc 살맛나는 세상이 vj특공대 같은건가요? .. 2012/02/09 684
68096 60세 교수님께 어떤선물이 적당할까요 6 Mglt 2012/02/09 1,579
68095 결혼 준비할때 서운했던 맘이 안사라져요 ㅠㅠ 6 밴댕이속 2012/02/09 2,664
68094 직장인인데, 한국역사 공부 어케해야할까요? 2 푸른 2012/02/09 1,210
68093 세상에 이런일이 !! 대체 왜 저런 걸까요? 24 이구아나 2012/02/09 16,889
68092 아이들전집판매 10 고민... 2012/02/09 1,196
68091 수학문제 5 헬미 2012/02/09 861
68090 바보 같이 1년 넘게 소액결제 방치했어요 6 핸드폰 사기.. 2012/02/09 4,652
68089 얼려 둔 꽃게로 간장게장 담을 수 있나요? 7 게장 2012/02/09 1,353
68088 DSR제강 어느정도 기업인가요? 홍유경 2012/02/09 1,080
< 62541 62542 62543 62544 62545 62546 62547 62548 62549 62550 >> 이전 자유게시판
게시판 검색