82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋으라고 먹을 때 그냥 한주먹 먹으면 적당량인가요?

아몬드 조회수 : 1,819
작성일 : 2012-02-01 10:56:27

초등학생도 자기 손으로 한 주먹

어른도 자기 손으로 한 주먹이요.

호두는 호두 2통 정도 먹으면 되고요.

하루에요.

IP : 121.160.xxx.196
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '12.2.1 10:59 AM (203.244.xxx.254)

    그거 너무 많은 거 아니에요? 칼로리가 높을텐데...

  • 2. 아몬드
    '12.2.1 11:02 AM (119.197.xxx.71)

    하루에 10~15알정도요.

  • 3. 호두는
    '12.2.1 11:05 AM (112.154.xxx.100)

    5알 정도 먹으래요

  • 4. 예쁜아기곰
    '12.2.1 11:07 AM (39.115.xxx.98)

    하루에20알씩 먹으면 심장병 예방된다고 한거 같아요 신문에서 봤어요.

  • 5. ^^
    '12.2.1 12:16 PM (115.140.xxx.13)

    볶지않은 생아몬드 10알씩 천천히 씹어먹는데요
    이게 먹고나면 속이 느글거려서 저녁때 간식생각날때
    먹으면 식욕이 확떨어져서 다이어트시 도움받아요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
65813 어제 백분토론 보다 궁금해서요.유지나 교수 원래 횡설수설하는 스.. 4 you 2012/02/01 2,171
65812 낼 손님이 오세요~ teresa.. 2012/02/01 617
65811 친정이 든든하신 분들, 남편이 함부로 못 하나요?,,,,,원글 .. 22 자존감 2012/02/01 5,336
65810 존경심 팍팍!! 4 남편 2012/02/01 1,060
65809 남자코트 댓글부탁 키작은사람 4 남자 2012/02/01 1,190
65808 잔병많은 4살 꼬맹이..면역력 강화에 무슨 음식이나 약이 좋을까.. 3 제이미 2012/02/01 1,685
65807 대파 화분에 심어놓고 먹으려고 하는데요, 흙 뭍지 않은 대파는 .. 9 대파 2012/02/01 2,132
65806 계속 이렇게 추울까요? 7 코트 2012/02/01 1,738
65805 한신2차에서 가까운 편의점 택배어디인가요 2 급해요ㅠㅠ 2012/02/01 814
65804 1월 무역적자 20억弗..24개월만에 적자전환 등 참맛 2012/02/01 615
65803 밖에서 놀때 간식 10 나무엄마 2012/02/01 1,520
65802 여드름 자국엔 무슨 치료? 피부과 2012/02/01 643
65801 가격이 저렴한거 (?)같아서 샀는데 어떤가요? 13 이자벨 2012/02/01 2,892
65800 백일상 집에서 차려보신 분 도움 좀 부탁드립니다. 4 엄마표 백일.. 2012/02/01 1,849
65799 사업체조사 신청했더니 예비조사원 이네요... 이런 2012/02/01 847
65798 전학 질문 2012/02/01 604
65797 친이계 의원 3명에게… '최시중 돈봉투' 與 긴장 세우실 2012/02/01 577
65796 컴퓨터 어디서 사야할까요? 18 복잡하네요 2012/02/01 1,666
65795 서울, 대단지 5년이내 아파트로, 초~중학교 학군 무난한곳 추천.. 9 서연맘 2012/02/01 2,638
65794 제주도 여행가면 꼭 먹어야 할것 뭐가 있을까요?? 20 재주 2012/02/01 4,897
65793 대보름 음식 해 가야 해요. 1 시댁과 친정.. 2012/02/01 1,016
65792 시어머니께 전화를 해야하는데... 너무 힘드네요. 16 힘듭니다. 2012/02/01 3,450
65791 자리양보받앗어요 ㅠㅠ 13 충격 2012/02/01 2,597
65790 2단 찬합 도시락에 뭘 담으면 좋을까요? 5 아이디어 2012/02/01 1,164
65789 술이 조금 들어가면 생각나는 사람있으세요? 2 노무현 2012/02/01 825
< 64691 64692 64693 64694 64695 64696 64697 64698 64699 64700 >> 이전 자유게시판
게시판 검색