82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

몸에 좋으라고 먹을 때 그냥 한주먹 먹으면 적당량인가요?

아몬드 조회수 : 1,818
작성일 : 2012-02-01 10:56:27

초등학생도 자기 손으로 한 주먹

어른도 자기 손으로 한 주먹이요.

호두는 호두 2통 정도 먹으면 되고요.

하루에요.

IP : 121.160.xxx.196
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 음
    '12.2.1 10:59 AM (203.244.xxx.254)

    그거 너무 많은 거 아니에요? 칼로리가 높을텐데...

  • 2. 아몬드
    '12.2.1 11:02 AM (119.197.xxx.71)

    하루에 10~15알정도요.

  • 3. 호두는
    '12.2.1 11:05 AM (112.154.xxx.100)

    5알 정도 먹으래요

  • 4. 예쁜아기곰
    '12.2.1 11:07 AM (39.115.xxx.98)

    하루에20알씩 먹으면 심장병 예방된다고 한거 같아요 신문에서 봤어요.

  • 5. ^^
    '12.2.1 12:16 PM (115.140.xxx.13)

    볶지않은 생아몬드 10알씩 천천히 씹어먹는데요
    이게 먹고나면 속이 느글거려서 저녁때 간식생각날때
    먹으면 식욕이 확떨어져서 다이어트시 도움받아요^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
65828 챠일드 세이브-방사능을 걱정하는 카페 4 님들도 안들.. 2012/02/01 1,191
65827 책장을 주문해놓고왔는데... 1 은새엄마 2012/02/01 617
65826 쌍커플 재수술 하고 싶어요. ㅜㅜ ... 2012/02/01 1,422
65825 이런 우스운 일도 있었네요. 2 씁쓸한 헤프.. 2012/02/01 1,281
65824 이렇땐 어떠신가요 ? 친구의저건이.. 2012/02/01 518
65823 미샤 상설매장은 어디에 있나요? 3 미샤 2012/02/01 1,590
65822 환청/환시와 귀신들림의 차이점. 6 냠... 2012/02/01 6,360
65821 4계절중 겨울은 없었으면 좋겠어요 ............ㅠㅜ 14 mmmm 2012/02/01 2,179
65820 집에 손님 오는 거 어떠세요? 11 음 2012/02/01 4,319
65819 [원전]일본산 냉동고등어·냉장명태서 세슘 또 검출 2 참맛 2012/02/01 1,133
65818 박근혜, 기자들 향해 “촉새가 나불거려서…” 세우실 2012/02/01 1,882
65817 시립도서관예약도서 2 나이듦 2012/02/01 753
65816 5세여아 책 추천해주세요. 1 책읽어주자 2012/02/01 758
65815 자녀가 선천성 갑상선 질환인 분 계신가요? 1 에구 2012/02/01 1,137
65814 세계 최대 이단 사이비 종교의 몰락! safi 2012/02/01 1,171
65813 어제 백분토론 보다 궁금해서요.유지나 교수 원래 횡설수설하는 스.. 4 you 2012/02/01 2,166
65812 낼 손님이 오세요~ teresa.. 2012/02/01 616
65811 친정이 든든하신 분들, 남편이 함부로 못 하나요?,,,,,원글 .. 22 자존감 2012/02/01 5,335
65810 존경심 팍팍!! 4 남편 2012/02/01 1,058
65809 남자코트 댓글부탁 키작은사람 4 남자 2012/02/01 1,186
65808 잔병많은 4살 꼬맹이..면역력 강화에 무슨 음식이나 약이 좋을까.. 3 제이미 2012/02/01 1,684
65807 대파 화분에 심어놓고 먹으려고 하는데요, 흙 뭍지 않은 대파는 .. 9 대파 2012/02/01 2,131
65806 계속 이렇게 추울까요? 7 코트 2012/02/01 1,732
65805 한신2차에서 가까운 편의점 택배어디인가요 2 급해요ㅠㅠ 2012/02/01 812
65804 1월 무역적자 20억弗..24개월만에 적자전환 등 참맛 2012/02/01 613
< 64691 64692 64693 64694 64695 64696 64697 64698 64699 64700 >> 이전 자유게시판
게시판 검색