음.. 명절 음식이 무섭긴 한가봐요.. 칼로리도 그렇고 가지수도 많아..
어제 하루 식단 지킨 것 뿐인데 아침에 빈속에 재보니 1.2키로가 빠져있네요.
처음 다이어트를 해야겠다 생각한 건 다시 살아난 식탐 때문이었어요.
살이 조금 빠지고는 뭘 먹을 때마다 "아.. 이럼안되지.. 칼로리가...?" 했는데.
설날은 계기로 또 모든 걸 놓고 먹는데 매진하는 자신을 보게된거죠..
이번에는 다이어트 하기로 마음 먹었지만..다음 번 명절 뒤에는 하루 이틀 정도 속을 비워주는 것만으로도
효과가 있을 것같아요..
그럼.. 상큼한 출발과 함께 아침 먹으러 갑니다..
오늘도 수고하시고 속비우기 해보아죠~
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 66495 | 한명숙님은 한미fta폐기에 대한 의지가 전혀 없으신가봅니다.. 7 | 실망 | 2012/02/03 | 1,494 |
| 66494 | 드럼세탁기.. 7시부터 씨름하다 ..내가 졌네요;; 5 | 동파조심 | 2012/02/03 | 1,909 |
| 66493 | 이런 증상도 우울증일까요? 6 | .... | 2012/02/03 | 1,616 |
| 66492 | 버스에서 무례한 소리 들었을 경우 ...? 2 | .. | 2012/02/03 | 1,739 |
| 66491 | 부담부증여를 받을때 증여세는 누가 내나요? 2 | 마크 | 2012/02/03 | 4,582 |
| 66490 | 요즘 독감 심한가요? 5 | 독감 | 2012/02/03 | 1,359 |
| 66489 | 죽기전에 단 한번만이라도 이쁘다는 말을 듣고싶습니다(아래 링크에.. 1 | 호박덩쿨 | 2012/02/03 | 1,127 |
| 66488 | 과거로 돌아가게 된다면, 부모님(혹은 부모님 중 한분)에게 하시.. 7 | noname.. | 2012/02/03 | 1,352 |
| 66487 | 국립대 교수 월급 7 | 국립대 | 2012/02/03 | 19,848 |
| 66486 | 새마을금고 이사장은 어떤 사람이 하나요? 5 | 금융계 아니.. | 2012/02/03 | 1,267 |
| 66485 | 여자아이들도 공룡 좋아하는 아이 많죠? 10 | .. | 2012/02/03 | 2,361 |
| 66484 | 유용한 싸이즈 | 압축팩 | 2012/02/03 | 357 |
| 66483 | 훤의 어머니 대비 역할 하는 분 20 | 해품달 | 2012/02/03 | 3,640 |
| 66482 | 반기문 신발투척 당하다 4 | 나라망신 | 2012/02/03 | 1,975 |
| 66481 | 나꼼수에서 사발은 무슨 뜻인가요? 4 | ... | 2012/02/03 | 2,622 |
| 66480 | 고대성추행 항소,2심공판 2월 3일 10시에 열림 | sooge | 2012/02/02 | 449 |
| 66479 | 뭉친 어깨 어쩌면 풀리나요? 10 | 알려주세요 | 2012/02/02 | 2,977 |
| 66478 | 체크체크 문제집 질문좀 물어볼께요 1 | 문제집 | 2012/02/02 | 1,300 |
| 66477 | 김신영 적우 패러디하는거 보셨어요? 7 | ggg | 2012/02/02 | 4,211 |
| 66476 | 친한엄마 2 | ㅅㅅ | 2012/02/02 | 1,415 |
| 66475 | 슈퍼스타k 크리스,팬들에게 "거짓말하는 쓰레기들&quo.. 5 | .. | 2012/02/02 | 2,158 |
| 66474 | 이름을 잘 져야 한다 | 달타냥 | 2012/02/02 | 663 |
| 66473 | 혹시 오늘 하이킥~ 마지막 즈음 나온 노래 제목 아시는 분~ 2 | 음악 | 2012/02/02 | 1,419 |
| 66472 | 화살기도는 어떻게 드리는 것인가요? 5 | 가톨릭 | 2012/02/02 | 1,560 |
| 66471 | 중3올라가는 아들 3 | 아들 | 2012/02/02 | 1,641 |