올해 30살 미혼 아가씨구여.
혈압이 정상이긴 하지만 약간 저혈압에 가까운 편이에요
이건 저희 어머니도 그러신데(정상이지만 저혈압에 가까움)
어머니는 아무 이상 없고 너무 건강하신게 탈이구여
저는 아침에 일어나서 기분이 썩 안좋아요
심지어 어제 데이트 잘하고 온 남자친구한테 헤어지자고
한적도 많구여(이건 남자친구가 싸울때 한얘기라서 그때서야 알았어요)
이유없이 짜증나고 피곤하고, 우울하고, 그러는데 무엇이 문제일까요 ?
홍삼은 꾸준히 먹고 있어요
운동도 지난달까지 했는데, 이번달에 끊어서 그런게 아니고
운동할때도 그랬었어요.
젊은 아가씨는 저혈압 증세가 많아요. 저도 지금도 그렇구요.
혈압 문제는 아닌것 같고.
얼마전 읽었던 심리학 책에서 본 만성피로증세와 비슷한것 같아서요.
뭔가 재충전의 시간이나 전환이 필요한게 아닐까요?
싱싱한 과일 섭취에 이어 현미 자연식..
단백질..
먹던 식단을 이리 바꾸니
아침 기상이 저절로 되고 머리도 상쾌하더군요.
아침에 기분 나쁜 것도 우울증
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 63132 | 통영 음식 소개하는 프로를 보니..통영에 가고 싶어져요. 14 | 묵꼬재비 | 2012/01/28 | 2,902 |
| 63131 | 이사하면 어느 성당으로 가야할지...어케아나요 ㅡㅡ 9 | 가톨릭 | 2012/01/28 | 975 |
| 63130 | SK"맷값폭행"처리검사,SK전무로 취직..ㅎ.. 2 | 바람개비 | 2012/01/28 | 843 |
| 63129 | 분가한다니 막말하시는 시어머니 31 | 괴로워 | 2012/01/28 | 11,172 |
| 63128 | 스팸전화 | 냉동실 제비.. | 2012/01/28 | 337 |
| 63127 | 인터넷으로 가전제품 구입할 때 배송날짜 지정할 수 있나요..? .. 1 | ... | 2012/01/28 | 573 |
| 63126 | 러버메이드 밀대 사용하시는 분~ | 청소 | 2012/01/28 | 557 |
| 63125 | 기름값 비싼 이유?…작년 더 걷은 유류세 9779억 1 | 참맛 | 2012/01/28 | 510 |
| 63124 | 커피 잘아시는 분 알려주세요..^^ 12 | .. | 2012/01/28 | 2,338 |
| 63123 | 이 브랜드 아시는분 계세요~~~? | 처음듣는 | 2012/01/28 | 587 |
| 63122 | 점 빼고 얼마후 모임을 갈수있나요. 1 | 피부과 | 2012/01/28 | 1,099 |
| 63121 | 앞집에 이사온 여인네가 문앞에 내놓는 쓰레기.... 6 | 엽기공주 | 2012/01/28 | 3,120 |
| 63120 | 60대 후반 어머니 가방으로 닥스 어떨까요? 7 | 가방 | 2012/01/28 | 1,908 |
| 63119 | 송일국씨가 세쌍둥이 아빠되나봐요. 1 | ㅇㅇ | 2012/01/28 | 19,713 |
| 63118 | 인절미 어떻게 구워야 맛있나요? 4 | ㅇㅇ | 2012/01/28 | 1,190 |
| 63117 | 군입대 문의합니다. 3 | ... | 2012/01/28 | 1,006 |
| 63116 | 일본 올 들어 세번째 지진이라네요. 7 | 무서버 | 2012/01/28 | 1,839 |
| 63115 | 한나라 당사 4대강 홍보간판 쓰레기통으로 2 | 참맛 | 2012/01/28 | 1,465 |
| 63114 | 부러진 화살 석궁재판을 다시 재판... | 석궁재판 | 2012/01/28 | 636 |
| 63113 | 오래 정을 나누어 왔던 지인에게 식사권 선물.. 5 | 선물하기 힘.. | 2012/01/28 | 1,345 |
| 63112 | 남편이 술먹고 핸드폰 잃어버렸요 4 | .... | 2012/01/28 | 1,642 |
| 63111 | 적금탄돈으로 대출 갚아야될까요? 3 | 빚 | 2012/01/28 | 1,661 |
| 63110 | 색기있는 여자는 어떤여자인가요? 84 | 궁금해요. | 2012/01/28 | 169,016 |
| 63109 | 입술이 부르텄는데 3일째 가라앉지를 않네요. 10 | 입술포진 물.. | 2012/01/28 | 1,247 |
| 63108 | 안구건조증일까요? 2 | 블루마운틴 | 2012/01/28 | 759 |