튀김이랑 찐생선 왕창넣고 무 썰어넣고 고춧가루 마늘 넣고 탕처럼 끓여먹는것이 지겨워서
아까 낮에 이렇게 해봤어요
그냥 전골냄비에 물을 붓고 외간장을 풀고 설탕 한 숟갈,,
후추가루 뿌려놓고 와글와글 끓을때 찐생선과 청양고추 썰어서 얼려뒀던것 넣고
다시 끓이면서 살짝 졸이니까,,
애들이 말랑말랑하고 맛있데요,,ㅎㅎ
별거아니지만,,,
찐생선을 구워서 먹는것보다 칼로리도 낮을것같구요,,,
튀김이랑 찐생선 왕창넣고 무 썰어넣고 고춧가루 마늘 넣고 탕처럼 끓여먹는것이 지겨워서
아까 낮에 이렇게 해봤어요
그냥 전골냄비에 물을 붓고 외간장을 풀고 설탕 한 숟갈,,
후추가루 뿌려놓고 와글와글 끓을때 찐생선과 청양고추 썰어서 얼려뒀던것 넣고
다시 끓이면서 살짝 졸이니까,,
애들이 말랑말랑하고 맛있데요,,ㅎㅎ
별거아니지만,,,
찐생선을 구워서 먹는것보다 칼로리도 낮을것같구요,,,
저도 무우랑 양파 납작썰어 깔고 삼삼하게 조렸네요
우리는 주부9단이니까~~
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
65866 | 친구하고 밥 먹을때 내 메뉴 독식, 아님 여러 메뉴 공동 식사,.. 7 | 무한 개인주.. | 2012/02/01 | 1,444 |
65865 | 생리혈 묻은 속옷 흔적없애는 법!!! 36 | 하늘세상 | 2012/02/01 | 36,070 |
65864 | 정신분석, 저렴한 곳 알고 계세요? 5 | 나를 알자 | 2012/02/01 | 2,233 |
65863 | 화장품 샘플... 5일부터 판매금지라고 땡처리한다던데.. 7 | @_@ | 2012/02/01 | 2,533 |
65862 | 전자사전 추천 해주세요. 2 | 영어 | 2012/02/01 | 806 |
65861 | 님들 눈 안온거죠? 아니 왔는데 녹았나요 4 | ........ | 2012/02/01 | 1,206 |
65860 | 30대.. 출산하고도 완전 건강하신 분 있으신가요 8 | 제이미 | 2012/02/01 | 1,877 |
65859 | MB 친인척, ‘가족애’로 뭉친 그들 | 세우실 | 2012/02/01 | 578 |
65858 | 여자가 악기전공하는건 괜챤은가요? 23 | 얼떨떨 | 2012/02/01 | 4,967 |
65857 | 이갈이 2 | 치료? | 2012/02/01 | 823 |
65856 | 갤S2 날씨로딩이요~~~++ 5 | 왕짜증 | 2012/02/01 | 1,134 |
65855 | 지금 네이버 카페 1 | 아들만셋맘 | 2012/02/01 | 945 |
65854 | 월남쌈에 어울리는 메뉴 한가지만요 ㅠㅠㅠㅠ 9 | teresa.. | 2012/02/01 | 2,318 |
65853 | 피부질환 잘보는 병원 좀 추천 좀 해주세요.. 3 | ,. | 2012/02/01 | 765 |
65852 | 급하게 한복이 필요한데 싸게 구입할곳 어디일까요? 2 | 한복 | 2012/02/01 | 877 |
65851 | 여자나이 40대, 어떤 사회적 지위를 갖고 계신가요? 32 | 우리 | 2012/02/01 | 7,413 |
65850 | 챠일드 세이브-방사능을 걱정하는 카페 4 | 님들도 안들.. | 2012/02/01 | 1,211 |
65849 | 책장을 주문해놓고왔는데... 1 | 은새엄마 | 2012/02/01 | 631 |
65848 | 쌍커플 재수술 하고 싶어요. ㅜㅜ | ... | 2012/02/01 | 1,448 |
65847 | 이런 우스운 일도 있었네요. 2 | 씁쓸한 헤프.. | 2012/02/01 | 1,315 |
65846 | 이렇땐 어떠신가요 ? | 친구의저건이.. | 2012/02/01 | 541 |
65845 | 미샤 상설매장은 어디에 있나요? 3 | 미샤 | 2012/02/01 | 1,614 |
65844 | 환청/환시와 귀신들림의 차이점. 6 | 냠... | 2012/02/01 | 6,400 |
65843 | 4계절중 겨울은 없었으면 좋겠어요 ............ㅠㅜ 14 | mmmm | 2012/02/01 | 2,204 |
65842 | 집에 손님 오는 거 어떠세요? 11 | 음 | 2012/02/01 | 4,353 |