좋은 효과가 무었이 있을까요..
어떤이는 배에 따뜻한 찜질 한시간에 걷기 한시간에 칼로리 소모와 맞먹는다고도 하는데..
맞는 말인지요..
이외에 좋은효과는 무엇이 있을까요..
아님 부작용은요..
좋은 효과가 무었이 있을까요..
어떤이는 배에 따뜻한 찜질 한시간에 걷기 한시간에 칼로리 소모와 맞먹는다고도 하는데..
맞는 말인지요..
이외에 좋은효과는 무엇이 있을까요..
아님 부작용은요..
부작용은 모르겠고요.
좋은점은 생리통이 덜하고 심한 변비가 좀 완화 되었어요.
아마 따뜻한 찜질로 순환이 되어서 그런것 같아요.
칼로리 소모가 더 있다거나 하는 것은 잘 못느꼈네요.
그걸로 그렇게 칼로리 소모가 있겠어요?있다면 매일 할텐데...
소화불량일 때 손으로 배 주무르기와 찜질 병행해서 해요.
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