82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판 최근 많이 읽은 글

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

요가하니까 좋네요

... 조회수 : 1,054
작성일 : 2012-01-26 13:36:00

이제 한 달 됐어요... 끊어놓고도 일 때문에 바빠서 드문드문 갔네요... 주에 1번 갈 때도 있었고...

 

그래도 하니 좀 몸이 개운한 것 같고 몸을 풀어주는 것 같고...

 

아직 선생님 동작 제대로 못 따라하는 게 반이지만 그래도 어쩐지 좀 효과는 있는 것 같아요.

 

새벽반인데 요즘 추워서 나가기 싫어~ 하다가도 그래도 나가게 되는 걸 보니 앞으로도 꾸준히 할 것 같긴 해요... ㅎ

 

 

IP : 175.214.xxx.124
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 요가좋아~
    '12.1.26 5:07 PM (58.228.xxx.63)

    저도 지난 12월부터 요가하고 있는데
    설날연휴 며칠 빠졌더니 온 몸이 찌뿌득했어요.
    아프면서도 시원한 요가,
    정말 좋아요~~^^

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
63844 1월 27일 경향신문, 한겨레, 한국일보, 서울신문 만평 1 세우실 2012/01/27 840
63843 코레일 ‘설 명절’ 멤버십 포인트 ‘꿀꺽’ 비난 빗발 1 꼬꼬댁꼬꼬 2012/01/27 1,013
63842 확실히 우울하다는 글에는.. 2 ... 2012/01/27 3,195
63841 빌트인 세탁기를 통돌이로 교체해보신분 계신가요? 3 ... 2012/01/27 2,883
63840 머리샴푸할때 샤워기로 감으시나요? 5 궁금 2012/01/27 3,013
63839 눈밑 지방 수술 4 고민 2012/01/27 2,109
63838 시도때도 없이 '트림'을 하는 이유는 뭘까요? 3 질문 2012/01/27 2,181
63837 꿈 해몽 좀... 2 ,,, 2012/01/27 2,018
63836 서울 서대문구에 위내시경으로 유명한 명의가 있다던데 4 아파요 2012/01/27 1,996
63835 지금 황해 다시보고있는데.. 4 질문 2012/01/27 1,572
63834 이 야상점퍼 어떤가요? 3 -_- 2012/01/27 1,617
63833 성조숙증 고민 조언 경험담 절실해요 11 고민맘 2012/01/27 5,965
63832 냠편의 하룻밤외도 7 아보카도 2012/01/27 4,596
63831 한국에 여름에 나갈 예정인데.... 1 여름에 살수.. 2012/01/27 1,116
63830 (걱정)전화로 땅 사라고 자꾸 전화오는 거요.... 8 이런 것도... 2012/01/27 1,976
63829 마음이 지옥 원글3 우울한 이야기아님. 12 sos 2012/01/27 3,189
63828 7살 아이가 학원차량에 치어 하늘나라갔네요 5 에휴 2012/01/27 3,001
63827 해품달 여주인공으로 어느 배우였으면 하시나요?? 38 해품달..... 2012/01/27 5,905
63826 학원 쉬었다가 다른데로 옮기고 싶은데 말을 어캐할까요? 2 아이학원 2012/01/27 1,149
63825 보험설계사들...다그런건 아니지만..좀..도둑놈들 같아요.. 5 짜증나 2012/01/27 3,290
63824 코스트코 상품권 2 상품권 2012/01/27 1,968
63823 안아픈 손가락 7 .. 2012/01/27 1,668
63822 요즘아이들과볼만한영화 2 ‥ 2012/01/27 2,080
63821 핸드폰 실시간요금 조회 해보고 ...놀람과 궁금증 2 띠용 2012/01/27 2,216
63820 여행가방 사이즈 조언 구합니다~ 5 바다 2012/01/27 1,861
< 64431 64432 64433 64434 64435 64436 64437 64438 64439 64440 >> 이전 자유게시판
게시판 검색