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줄넘기,런닝머신 하면 무릎 시큰거리는 분?

... 조회수 : 1,864
작성일 : 2012-01-25 21:39:21
줄넘기 런닝머신을 3일했는데 무릎이 시큰거리네요.
줄넘기,런닝머신 하는 분들 무릎 괜찮으세요?

IP : 121.146.xxx.242
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '12.1.25 9:45 PM (1.225.xxx.105)

    그래서 안해요.
    자전거를 타라고 하네요.

  • 2. 줄넘기
    '12.1.26 12:46 AM (112.151.xxx.85)

    줄넘기 무릎에 안좋아요.
    줄넘기 뛸때 무릎에 하중이 실려서 무리 많이 가요.
    런닝머신도 그닥 좋지 않다고 들었어요.

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