신랑이 35살인데 요즘 들어 부쩍 피곤해해요.
운전도 많이 하고 살도 찌고 스트레스도 심하거든요.
얼마전에 이직을 해서 현재 4달째 주말부부도 하고 있답니다.
매일 밖에 음식 사먹고 소화 안된다 그러고...
얼마전부턴 눈두덩이가 자꾸 떨린다면서 그러네요.
눈꺼플이 떨리면 마그네슘 부족이라고 들었는데
마그네슘도 들어있고 피로회복에도 좋은 영양제 있음 추천 좀 해주세요.
아님 각각 따로 추천 해주셔도 감사하겠습니다.
갑자기 너무 걱정되서 잠이 안 오네요..
남의 일 같지 않아서 덧글 남겨요
보통 몸이 그렇게 신호를 보내는 거면 어디가 서서히 안좋아지는 걸꺼에요.
어디가 안좋다는 건 몸이 무리를 한다는 건데, 영양제도 중요하지만
남편 분 건강관리 옆에서 잘 해드리세요.
음... 남편분이 어지간히 바쁘신가본데
조금씩이라도 운동 꼭 하시라구...
그게 본인 몸이 이상한 걸 느끼면서도 구체적으로 몸에 결정적인 신호.
그러니까 아파서 드러누울 정도가 안되면 다들 조심을 안해요..
저희 남편은 그러다가 작년에 아주 큰 수술 받았습니다.
겁먹으라고 드리는 말씀이 아니고 조심하시라구요...
피로감이 가시지가 않고 누적 되는 기분이 든다면
부인이 남편분 끌고 내분비내과 한 번 대려가보세요.
혈액으로 몸의 부족한 부분이 어느정도는 가려집니다.
저희는 너무 늦게갔지만...
나중에 후회하지 마시고
옆에서 정신 번쩍 나게 잔소리 잘 하셔서 저희 남편처럼 아프지 마시고
건강하게 넘기시길 바랍니다.
현미밥, 아몬드, 해바라기씨, 고등어.. 등이 있습니다. 눈 떨림은 자연히 없어지기는하는데.. 피로하셔서 그러신가봅니다. 영양제는 약사 추천받으셔서 적당한거 사주시고 (다 거기서 거기입니다). 식사를 잘하셔야합니다. 잠 많이 주무시고요. 문제는 밖에서 드시는 음식인데.. 소금, 화학조미료 많이 쓰기때문에 간에 안 좋습니다. 간이 나빠지거나 지방간이 되면 피로해지기 쉽습니다. 살도 찌지요. 집밥 같은 밥을 먹을 수 있으면 좋을텐데....
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 61118 | 영어자막이나 아예 자막없이 미드 보려고 하는데 2 | 또 여쭤요^.. | 2012/01/21 | 1,297 |
| 61117 | 토*이 좀 싸게 가는 방법 없을까요?? 2 | ^^; | 2012/01/21 | 1,054 |
| 61116 | 쌀을 보관할때요~ 1 | a. | 2012/01/21 | 599 |
| 61115 | 뮤지컬 캣츠 보러갈껀데..혹시 관람시간에 좀 늦으면 들어갈수없죠.. 2 | 구경가요 | 2012/01/21 | 2,995 |
| 61114 | [자랑글] 전 나중에 울 어머님 같은 시엄마가 될래요~ 10 | 빛이조아 | 2012/01/21 | 1,911 |
| 61113 | 페이스 오일 발랐더니 붉은 반점 같은게??? 3 | 우째 | 2012/01/21 | 912 |
| 61112 | 갈비찜이 딱딱한데 어찌하면좋을까요 8 | 큰누나 | 2012/01/21 | 1,522 |
| 61111 | 떡국 끓여요 1 | 오늘 | 2012/01/21 | 565 |
| 61110 | 살다보니 정말 나쁜여자, 나쁜남자가 더 인기있는거 같아요 13 | 음 | 2012/01/21 | 10,652 |
| 61109 | 우리는 동물원을 샀다 영화 재미있나요? 4 | 너를위해 | 2012/01/21 | 1,381 |
| 61108 | 아들 결혼식(이혼맘) 35 | 라벤더 | 2012/01/21 | 10,667 |
| 61107 | [펌] 내가 S사를 싫어하는 이유 6 | sooge | 2012/01/21 | 1,449 |
| 61106 | 초등아이 때문에 미드를 볼려고 하는데요.방법을 잘 모르겠어요. 3 | 도아주세요!.. | 2012/01/21 | 988 |
| 61105 | 동그랑땡 비율 좀 알려주세요 4 | 새댁 | 2012/01/21 | 2,200 |
| 61104 | 檢, 이상득 의원 소환 검토 1 | 세우실 | 2012/01/21 | 534 |
| 61103 | FTA 의료 민영화의 공포가 온몸으로 느껴지네요. 10 | 스키선수죽음.. | 2012/01/21 | 2,006 |
| 61102 | 홍콩 여행 언제 가는게 제일 싼가요? 4 | 해외여행초보.. | 2012/01/21 | 2,263 |
| 61101 | 님(neem)비누 좀 알려주실 분~^^ 2 | 메리~설날~.. | 2012/01/21 | 898 |
| 61100 | 노루 드셔보신분? 8 | 궁금 | 2012/01/21 | 3,142 |
| 61099 | 올해 설에는 무슨 전 하시나요? 7 | 드뎌시작 | 2012/01/21 | 1,346 |
| 61098 | 강남 반포 미용실 추천 좀 7 | ** | 2012/01/21 | 3,074 |
| 61097 | 책 많이 본 사람과 안본 사람 차이가 나냐는 글 읽고 44 | .. | 2012/01/21 | 14,631 |
| 61096 | 여의도 근처 초중학군 어디가 좋은가요 2 | 고민중 | 2012/01/21 | 1,021 |
| 61095 | 간에 좋은 음식 알려주세요..... 15 | 부인 | 2012/01/21 | 2,563 |
| 61094 | 까르띠에 발롱블루 면세가격 아세요? 1 | 시계 | 2012/01/21 | 33,231 |